Kłótnie w związku, czyli 8 rad jak rozmawiać z mężczyzną. Z mężczyzną jest jak z komputerem. Jeśli nie wprowadzimy danych na twardy dysk to nie liczmy na to, że sam domyśli się o co nam chodzi. Jeżeli zależy na na rozwiązaniu problemu, pamiętajmy, że do mężczyzny należy mówić rzeczowo i zwięźle.

Przed rozwodem dziecko jest często świadkiem wielu Waszych kłótni, które burzą jego poczucie bezpieczeństwa. Narasta w nim strach, złość bunt lub żal i poczucie winy. To same negatywne emocje, które wpływają na dziecko wyniszczająco. Dobrze jest przygotować dziecko na nowy etap w życiu po rozwodzie, by oszczędzić mu negatywnych przeżyć. Jak to zrobić? Można zastosować mój przykładowy plan działań rodzica w rozwodzie. Plan działań rodzica w rozwodzie Wiedza o tym, co dzieje się z dzieckiem w czasie rozwodu i rozstania rodziców pomaga rodzicom zatroszczyć się o nie. W tym czasie w szczególny sposób powinniście okazywać dziecku wiele ciepła i wrażliwości oraz liczyć się z jego potrzebami. To sprawi, że wiele krzywdy, bólu i cierpienia, które może spowodować u dziecka rozwód, uda się uniknąć. Opracuj więc plan działania, lub skorzystaj z gotowej poniższej podpowiedzi, by pomóc dziecku jak najlepiej znieść Wasze rozstanie. 1. Skorzystaj z pomocy prawnika od rozwodów Rozwód to często długotrwały i skomplikowany proces, który rodzi wiele konsekwencji prawnych, finansowych i organizacyjnych dla jego uczestników. Warto więc skorzystać z porady adwokata lub rady prawnego specjalizującego się w rozwodach. W czasie konsultacji możesz dowiedzieć się wielu istotnych rzeczy, Czy korzystniejszy będzie dla Ciebie rozwód z orzeczeniem o winie, czy może bez orzekania o winie? O jaki rodzaj władzy rodzicielskiej warto się ubiegać? Opieka wyłączna czy naprzemienna? Czy masz szanse, by dziecko zamieszkało z Tobą i jak to zrobić? Ponadto prawnik opowie jak wygląda rozprawa rozwodowa oraz pomoże Ci się do niej przygotować. 2. Zgłoś się do specjalisty z zakresu OZSS Do zadań Opiniodawczego Zespołu Sądowych Specjalistów (OZSS) należy sporządzanie na zlecenie sądu opinii w sprawach rodzinnych i opiekuńczych. Na postawie przeprowadzonych badań psychologicznych, pedagogicznych lub lekarskich oceniane są kompetencje rodzicielskie rozwodzących się stron. Gdy otrzymałeś/aś opinię OZSS, z którą się nie zgadzasz, skontaktuj się ze specjalistą, który przedstawi Twój punkt widzenia Sądowi wnosząc zastrzeżenia i zarzuty do Opinii OZSS. 3. Ureguluj sprawy finansowe Zdecydujcie o Waszym wspólnym majątku i zobowiązaniach finansowych na przyszłość. Jak podzielić pieniądze? Kto będzie płacić alimenty i w jakiej wysokości? Kto będzie pokrywać dodatkowe wydatki dziecka? Jak będziecie spłacać wspólne zobowiązania? 4. Podziel majątek Podzielcie wstępnie Wasz wspólny majątek: dom, samochód, meble, rzeczy codziennego użytku. Ostatecznego podziału będziecie mogli dokonać później. 5. Poinformuj dziecko o rozwodzie Przygotujcie się wspólnie do tej rozmowy i ustalcie, co dokładnie powiecie dziecku. Zróbcie to w miarę szybko, bo dzieci są doskonałymi obserwatorami i najprawdopodobniej już się wszystkiego domyślają. Rozmowę o rozstaniu przeprowadźcie wspólnie w atmosferze spokoju i zgody. Panujcie więc nad mową swojego ciała, by Wasze przygnębienie, roztrzęsienie lub zdruzgotanie sytuacją nie udzieliły się dziecku. Przekazywane komunikaty powinny być proste i rzeczowe, bez wchodzenia w szczegóły i wzajemnego obwiniania się. Zarezerwujcie na to sporo czasu i dobrze, by Was nic w tym czasie nie rozpraszało. Podczas rozmowy zapewnijcie dziecko o waszej miłości do niego. Nie oczekujcie w zamian zrozumienia. Małe dzieci nie wiedzą czym jest rozwód, zdrada i zaufanie, dlatego będą musiały na swój sposób przetworzyć przekazane im informacje. Możecie przekazać to na przykład tak: „Jak wiesz, bardzo Ciebie kochamy i tu nic się nie zmieni. Od dłuższego czasu próbowaliśmy porozumieć się między sobą. Niestety nie udało się nam. Postanowiliśmy więc, że rozwiedziemy się i zamieszkamy oddzielnie. Wiemy, że to dla Ciebie bardzo smutna informacja. Pragniemy podkreślić, że oboje bardzo Cię kochamy i nigdy nie przestaniemy. To, że mama z tatą się rozstają, nie oznacza, że tracisz rodziców. Będziesz miał tatę i mamę, tak jak dotychczas. Jedyna zmiana będzie polegać na tym, że nie będziemy już mieszkać wszyscy razem.” Jak przeprowadzić dziecko przez rozwód i rozstanie rodziców? Samo poinformowanie dziecka o Waszym rozwodzie i rozstaniu to nie wszystko. Trzeba będzie podjąć jeszcze wiele decyzji i przekazać mu wiele istotnych informacji, np. z kim będzie mieszkać po rozwodzie, jak często będzie spotykać się z rodzicem, który się wyprowadza, gdzie będzie mieszkać i chodzić do szkoły? Informacje te muszą być dostosowane do wieku dziecka. Inaczej bowiem zrozumieją je kilkulatki, dzieci w wieku szkolnym a jeszcze inaczej nastolatki. O tym jak poinformować dziecko o rozwodzie, jak z nim o tym rozmawiać oraz jak przeprowadzić dziecko przez rozwód i rozstanie, opowiadam w kursie „rozwód a dzieci”. Kurs zawiera filmy wideo z gotowymi schematami postępowania dla rozwodzących się rodziców. Zapraszam do jego obejrzenia i zastosowania rozwiązań, które oszczędzą dziecku negatywnych emocji w trakcie rozwodu. Magdalena Bajsarowicz Prawnik & Psycholog sądowy
Byliśmy mężem i żoną ale żyliśmy osobno, mijaliśmy się w domu jak obcy ludzie,to było przygnębiające. Jesteśmy już rok po rozwodzie. Nie żałuję swojej decyzji. Paradoksalnie- kiedy teraz spotykam się ze swoim byłym mężem potrafimy rozmawiać ze sobą jak starzy przyjaciele i te spotkania potrafią nas cieszyć".

Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2010-09-24 02:24:06 Okruszka Woman In Red Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-04 Posty: 242 Wiek: 25+ Temat: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Do tej pory urywałam kontakt ze swoimi ex... Było, minęło, posypało się, nie miałam potrzeby spotkań, rozmów po rozstaniu. Po prostu nie było mowy o "przyjaźni", bo zazwyczaj nienawiść naturalnie zabijała kontakt. Więc sprawa prosta...Teraz jednak było inaczej. Rozstanie z przymusu. Ja pełna obaw, że go stracę na dobre, nawet jako przyjaciela. On chciał rozwiązać sprawę najdelikatniej jak się dało. Kilka tygodni podczas których nie odzywaliśmy się do siebie. Może trochę bo był zajęty, może dlatego aby mnie delikatnie odsunąć, abym się przyzwyczaiła do takiego stanu rzeczy. Chociaż widziałam go na komunikatorze byłam twarda i nie chciałam się pierwsza odzywać, wstydziłam się, może babska duma... ... ... Chociaż w sercu paliło i patrzyłam się tępo w aktywną ikonkę z nadzieją na rozmowę... Nie wiem o czym, ale brakowało mi ogólnie rozmów z nim... Raz on się odezwał. Postanowiłam sobie, że następnym razem i ja się odezwę ale za jakiś czas... Nie musiałam długo czekać bo znowu on się zaczął odzywać i to bardzo są miłe, na zasadzie co słychać, coś sobie żartujemy, coś opowiadamy... Ale brakuje mi czegoś... Nie ma czułych słów, buziaków na koniec... No cóż , normalne nie? W końcu się rozstaliśmy...I nie do końca wiem jak się zachować. Odruchowo mam ochotę napisać/powiedzieć coś czułego, nazwać go czule... Nie umiem już mówić do niego sucho po imieniu. Takich momentów mam wiele. Nie podoba mi się również, że teraz nasze rozmowy będą trochę "cenzurowane". Nie mam obecnie chłopaka, nie zamierzam na razie mieć. W moim sercu jest on... Ale nie ukrywam, że od momentu rozstania trochę się "bawiłam" z innymi facetami (nic poważnego i nie było ich wielu ). Robiłam to chyba aby zapomnieć, może aby było łatwiej... ale czy ja wiem... Myślami wracałam wciąż do niego. W każdym razie, na pytanie "co słychać" z całej listy tematów wykreślam te, które dotyczą innych mężczyzn. I raczej nie mam zamiaru się nigdy chwalić. Nie mam potrzeby udowadniania jaka to ja jestem szybka czy wyluzowana czy jakakolwiek inna. Czasami mam wrażenie, że nasze rozmowy są nieco "sztuczne", a przynajmniej z mojej strony, ze względu na fakt, że coś pomijam. I chciałabym mu powiedzieć o tym wszystkim co tutaj napisałam... O mojej obawie, wątpliwościach, tęsknotach... Ale przecież nie jesteśmy razem... Nie wiem jak bym musiała zacząć tego typu rozmowę, wstydzę się, a z drugiej strony przecież nie miałaby ona sensu, nic by chyba nie wniosła...Jak wy sobie radziłyście/liście po rozstaniu które przebiegało pokojowo i pozostał kontakt? Mi jest ciężko 2 Odpowiedź przez maxi 2010-09-24 08:16:55 maxi Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-11 Posty: 1,464 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Piszesz że rozstanie przebiegło pokojowo i został kontakt, to powiedz mi dlaczego cierpisz? Dlaczego jak sie nie odzywa tęsknisz? Dlaczego chciałabyś nazwać go czule? Przecież się rozstaliście pokojowo i kontakt nie powinien Cie bolec a jednak cierpisz. Moim zdaniem dalej coś do niego czujesz i tylko całkowite zerwanie kontaktu pomoże Ci dojść do siebie, w tej chwili oszukujesz samą siebie że tak jest dobrze, zastanów się jak bedziesz się czuła kiedy on jako swojej "przyjaciółce" będzie np opowiadał o swojej nowej dziewczynie, będzie Ci cholernie przykro i nieprzyjemnie, uważam że kontakt z byłym może tylko być jesli nic do siebie nie czujemy i raczej jest to jakaś luźna znajomość. 3 Odpowiedź przez Okruszka 2010-09-24 09:52:33 Okruszka Woman In Red Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-04 Posty: 242 Wiek: 25+ Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Rozstaliśmy się nie dlatego, że coś było nie tak... Źle dobrane charaktery/kłótnia itp. Musieliśmy, bo technicznie nie mogliśmy być razem ze względu na dużą odległość, wiecznie wypełniony czas pracą. Moje uczucia do niego się nie zmieniły a i wiem, że jego również, co z resztą sam podkreślał w rozmowie gdy się rozstawaliśmy... Nie chcę zrywać kontaktu, nie chcę go stracić... I jakoś nie mogę znaleźć złotego środka... 4 Odpowiedź przez Median 2010-09-24 10:58:03 Median Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Ruda dusza... Zarejestrowany: 2009-05-02 Posty: 1,553 Wiek: 32 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Powiem tak: nie rozmawiac! Jak sama widzisz nie wplywa to dobrze na Ciebie. Po co sie katowac? Masz jakies korzysci plynace z faktu, ze macie kontakt? Nie katuj sie dziewczyno, nie ma sensu. To, ze zakonczyliscie pokojowo to bardzo dobrze, ale to nie znaczy, ze musicie miec ze soba kontakt. Kontakt boli, czasami daje falszywa nadzieje, zaczynamy interpretowac zle jego slowa, gesty, spojrzenia, znowu zaczynamy na cos liczyc, a przez to jeszcze bardziej sie ranimy. Zostaw to za soba i nie pozwol sie dreczyc. 5 Odpowiedź przez JoAsiulka 2010-09-24 12:31:09 JoAsiulka Do zakochania jeden krok Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-07-09 Posty: 44 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? A ja Ciebie rozumiem Okruszka...Może całkowite zerwanie kontaktu jest lepszym rozwiązaniem, dziewczyny wiedzą co jest dla nas dobre i wierzę, że ich rady są słuszne. Ale też nie mam siły zerwać kontaktu choć się staram. U mnie całkowite odcięcie jest trudne, bo pracujemy w jednej firmie. Ale pracuję nad tym...Ale 9 lat temu rozstałam się z Robertem po pieciu latach. Rozstaliśmy się "po przyjacielsku". Podczas rozstania nie było łez, sama - ryczałam do poduszki. Utrzymywaliśmy na początku "sztuczny" kontakt, ciężko było się od siebie odzwyczaić. Opowiadał mi o nowej dziewczynie, bolało mnie to strasznie, ale nie dawałam tego po sobie poznać. Gdy zaczęłam się spotykać z innym facetem, Robert mi nie wierzył, dałam mu mojego nowego faceta do telefonu. Wiem, że to dziecinada, ale chwilę pogadali. Robert nawet poprosił go aby o mnie dbał... Potem zerwał ze swoją dziewczyną i zabiegał o moje względy. Ja jednak się broniłam...W sumie ani ja nie jestem z tamtym facetem, on się ożenił i rozwiódł, teraz jest z inną kobietą. Minęło kilka lat... Spotykamy się od czasu do czasu na kawę... Jesteśmy dobrymi znajomymi. Nie nazwę tego przyjaźnią, bo nie nadużywam tego słowa. Ale rozmawiamy o wszystkim, o moich problemach, o jego problemach. Był na pogrzebie mojego Taty. Przychodzi zapalić znicz 1 listopada. Nawet tak się złożyło, że byliśmy na urlopie w tym samym miejscu w tym samym czasie. Spotkaliśmy się na piwie w miejscu gdzie byliśmy razem dokładnie 10 lat temu. Nie kocham go, ale nadal jest mi bliską osobą, której życzę jak najlepiej. Mamy kilka fajnych wspomnień z tamtego moim pierwszym chłopakiem - takim z czasów liceum też mam kontakt. Jestem jego "najlepszą przyjaciółką" jak to on mówi. Też rozmawiamy na różne tematy...Po Robercie właśnie wpakowałam się w związek z przyjacielem. Byliśmy razem niecały rok. Przyjaźniliśmy się od lat, ale nasz związek - to jak woda i ogień. Zupełnie do siebie nie pasowaliśy. Ja słuchałam smętnych ballad, on techno, którego nie znosiłam. Chciał się dla mnie zmieniać, rzucił palenie, zmienił styl ubierania, fryzurę... Ale ja nie chciałam by się dla mnie zmieniał, żeby zatracił swoją osobowość. On się tak bardzo starał, a ja nie chciałam być dla niego całym światem. Świetnie się z nim bawiłam, dobrze się czułam wśród jego znajomych, ale nie widziałam naszej przyszłości. Skończyłam studia, popadłam w pracoholimzm, ograniczyłam kontakt, w końcu się rozstaliśmy (mieszkamy daleko od siebie). Nadal jesteśmy przyjaciółmi. Poznałam jego dziewczynę, mieszkają razem, urodziła im się córeczka - przysłał mi zdjęcie małej prosto z porodówki. Mam kontakt z jego bratem i rodzicami. Żeby nie było tak sielankowo... Mam też za sobą związek z facetem, z którym nie mam kontaktu i mieć go nie chcę. On co jakiś czas mnie prześladuje odzywając się najpierw na maila firmowego, potem gdy zmieniłam pracę znalazł mnie na nk, potem na goldenline itd. Ale nie reaguję, nie odpisuję. Nie chcę go więc Okruszka... Wszystko zależy od Was... czy jesteście w stanie się kolegować/przyjaźnić po tym co Was łączyło. Ja na swoim przykładzie wiem, że jest to możliwe, ale jak wszystko wymaga czasu. 6 Odpowiedź przez Kika kominiarska 2010-09-27 22:39:55 Kika kominiarska Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-26 Posty: 521 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Zawsze istnieje jakis powod lub jakas przyczyna ktora zmusza nas do podjecia decyzji o rozstaniu .Zpewnoscia nie sa to decyzje proste ani latwe bo zawsze dotycza osob ktore kochamy lub kochalismy w przeszlosci. Lacza nas wspolne chwile , wspolne problemy i wspolne rozstane. Dlatego gdy sie rozstalismy to nagle ta osoba nie przestala byc dla nas anonimowa lub mimo tego ,ze fizycznie i urzedowo nie jestesmy razem to wcale nie oznacza tak naprawde nic nas nie laczy. Niestety przeszlosci nie da sie wymazac i tak naprawde jest zakodowanew nas samych i podswiadomie myslami krazymy wokol tych z ktorymi nie jestesmy. To sa takie niewidzialne NICI czesto laczace ludzi mimo formalnych rozstan. Dlatego twierdze, ze dobry kontakt pod warunkiem ,ze jest taki mozliwy z bylym partnerem bardzo korzystnie wplywa na relacje i kontakty obojga bylych partnerow. Czesto mimo rosztania nasza przyjazn sie rozwija i pozwala zyc wspomnieniom tym milym i cieplym. Do rozstania musimy sie niestety PRZYZWYCZAIC. Musimy nabrac dystansu do naszych decyzji ale nie powinnysmy jesli to oczywiscie jest mozliwe byc w stanie WIECZNEJ WOJNY z naszym bylym partnerem..Zaznaczam, ze nie zawsze to wszystko da sie zrealizowac z bylym partnerem bo nie wszystkie byle zwiazki chca przyjazni. Najczesciej to prym wiedzie wrogosc i agresja wobec siebie a wtedy nie ma mowy o dobrych koniec powiem tak BARDZO TRUDNO jest wyrzucic calkowicie uczucie ktore NAS kiedys laczylo. Jest ono silniejsze od kazdego z nas bo przez nie najczesciej i najsilniej CIERPIMY. To , ze sie rozstalismy to nie oznacza , ze juz nie kochamy. A wiec sprubujmy na nowo w innych warunkach i scenerii zbudowac dobre relacje po ROZSTANIU sie . 7 Odpowiedź przez Lilusia50 2010-09-27 23:18:55 Lilusia50 Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-05-10 Posty: 430 Wiek: metryka zaginęła Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? No dobra, ale chodzi przede wszystkim o to, co MY chcemy, NETKOBIETKI, na naszym życzeniu opiera się ten świat !!! To, co za nami, i to, co przed nami, ma niewielkie znaczenie w porównaniu z tym, co jest w nas. 8 Odpowiedź przez mika84 2010-09-28 13:07:31 mika84 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-05 Posty: 5,395 Wiek: 24+ Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Ja również utrzymuję kontakt z moim ex. Nie rozstaliśmy się wprawdzie pokojowo, bo były kłótnie i wyzwiska z jego strony, ale jakoś mu to rozmawiając, on zwraca się nadal pieszczotliwie do mnie, często robi prezenty, jest miły... Wiem, że pewnie ma nadzieję, że do niego wrócę, ale chociaż mówię, że powrotu nie będzie, jemu to nie przeszkadza i nadal jest taki "dobry" dla mnie...Ja zwracam się do niego normalnie jak do "zwykłego kolegi"... Często zastanawia mnie to, że on tak nie potrafi... Może ma w tym jakiś cel??? Kocham Cię od pierwszego grama... Izabela r. 9 Odpowiedź przez ktoś 717 2010-09-28 13:21:26 ktoś 717 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zawód: nauczyciel Zarejestrowany: 2010-07-19 Posty: 181 Wiek: 40 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?ja z moim byłym mężem rozmawiam spokojnie miło pomału staje sie moim przyjacielem................dziwne to bo jak byliśmy małżenstwem to ciągłe kłótnie ciągle o coś żale cóż codzienność nam nie wyszła a teraz jest fajnie widocznie tak musiało być 10 Odpowiedź przez kama3 2010-09-28 13:28:39 kama3 O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-28 Posty: 64 Wiek: 28 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Median napisał/a:Powiem tak: nie rozmawiac! Jak sama widzisz nie wplywa to dobrze na Ciebie. Po co sie katowac? Masz jakies korzysci plynace z faktu, ze macie kontakt? Nie katuj sie dziewczyno, nie ma sensu. To, ze zakonczyliscie pokojowo to bardzo dobrze, ale to nie znaczy, ze musicie miec ze soba kontakt. Kontakt boli, czasami daje falszywa nadzieje, zaczynamy interpretowac zle jego slowa, gesty, spojrzenia, znowu zaczynamy na cos liczyc, a przez to jeszcze bardziej sie ranimy. Zostaw to za soba i nie pozwol sie się!Pokojowo, to jedno, a kontakt to drugie.. 11 Odpowiedź przez Okruszka 2010-09-28 14:40:27 Okruszka Woman In Red Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-04 Posty: 242 Wiek: 25+ Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Heh, no nie będzie to łatwe ale... Obiecuję, że się postaram. Może tkwi we mnie nadzieja, że jeszcze kiedyś nasze drogi się zejdą, tylko nie teraz ... Ale to chyba głupie myślenie, faktycznie, robienie sobie nadziei... 12 Odpowiedź przez granda 2010-09-28 16:46:12 granda Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-06 Posty: 113 Wiek: 37 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Ja unikam kontaktu. Gdy rozmawiamy przez tel. to przeważnie dochodzi do wymiany zdań, a gdy się spotkamy, to rozmowa jest nawet miła, ale później powracają wspomnienia i jest mi ciężej . Zaznaczę, że boli mnie bardzo fakt, że mąż nie utrzymuje kontaktu z dzieckiem , więc bywają chwile , że chciałabym zadzwonić, by przyjechał, by porozmawiał z dzieckiem, by wyjaśnił, ale skoro on nie poczuwa się do odpowiedzialności bycia rodzicem, dlaczego mam go o to prosić ? Kiedyś pewnie to wszystko zrozumie . I pewnie też dlatego, że tak się zachowuje , a nie inaczej nie szukam z nim kontaktu . Tak jest lepiej . Ale każda z nas ma inną historię i pewnie każda inaczej reaguje na " byłego " . "Rozum jest latarnią twego życia, im więcej w nim światła, tym łatwiej posuwać się do przodu" 13 Odpowiedź przez Ilonta 2010-09-28 17:38:54 Ilonta Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zawód: aptekareczka:) Zarejestrowany: 2010-05-06 Posty: 159 Wiek: 22 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Ja także jestem zdania,że zaraz po rozstaniu lepiej unikać kontaktu...chyba,że odbyło się to z powodu wygaśnięcia uczuć,wtedy można zostać na początku też nie wyobrażałam sobie zerwać kontakt,gdy się rozstalismy...dawało mi to jakąś jego namiastke...ale z czasem,zrozumiałam,że to do niczego dobrego nie prowadzi a jego smski nie robia już na mnie takiego wrażenia...odzyskałam panowanie nad sobą...nadal coś do niego czuje,ale nie dam sobie reki uciąć,że to jeszcze miłość,raczej sentyment i nie wyobrazam sobie już być z nim...heh ale teraz to on chce wrócić...takie właśnie jest to życie...jak mówią taki w tym ambaras,żeby dwoje chciało na raz:) Kiedy ktoś Cię opuści, poza tym, że tęsknisz, poza tym, że rozpada się cały ten mały świat, który razem stworzyliście, i że wszystko co widzisz albo robisz przypomina Ci o tej osobie, najgorsza jest myśl, że była to próba jakości i teraz wszystkie części, z których się składasz, noszą stempel ODRZUT przystawiony przez kogoś, kogo kochasz 14 Odpowiedź przez voxi 2010-09-28 18:04:48 voxi Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-28 Posty: 258 Wiek: 29 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Ja po 5-letnim zwiazku, po rozstaniu z partnerem(zdradzal mnie przez rok!!), nie byłam w stanie powiedziec mu ze zostaniemy przyjaciolmi, chodz mnie o to prosil, wrecz uprzykrzałam mu życie na różne mialabyc taka zemsta za to co zrobil...byłam silnie zwiazana z jego rodzicami, którzy mnie uwielbiali i ja ich uwielbiałam. Chodz od naszego rozstania minelo juz 4 lata, z jego mamą mam nadal kontakt, zawsze bardzo dobrze sie rozumiałyśmy. Przestrzegałam każdą dziewczynę z którą chcial sie w pożniejszym czasie związać. Wymyślam rózne intrygi byleby go zniszczyć, nie dać mu życ - a wszytko za to co mi zrobil... wszystko skonczylo sie kiedy poznalam obecnego męża i wyjechalam z nim do innego miasta. Dziś nie mamy ze soba kontaktu, jedynie mamy siebie w znajomych na nk i to wszystko. Przykre to ze osoby które wiele lat sie kochaly teraz zyja tak jakby nigdy sie nie spotkały, nigdy ich nic nie laczylo.... 15 Odpowiedź przez lubieto 2010-09-28 18:51:15 lubieto Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-21 Posty: 132 Wiek: 18 + Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu? Ja byłam z facetem 3 lata. I po rozstaniu on cały czas szukał kontaktu ze mną,potrafił nawet pisać do mojej mamy żeby ona namówiła mnie żebym wróciła do niego !!któregoś dnia spotkałam go jak stałam z moim obecnym facetem i czekałam na znajomych....Podszedł do nas jak gdyby nigdy nic użył zdrobnienia mojego imienia i gadał ze mną jak byśmy byli dalej razem.....frajer....... wypisywał ciągle do mnie i usilnie chciał wiedzieć co się dzieje w moim życiu...Unikaj rozmów ze sowim byłym , nie warto !!! . Alejki wspomnień. 16 Odpowiedź przez aram2000 2013-06-28 13:01:56 aram2000 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-06-22 Posty: 7 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Witam Mam spotkanie z moja byla dziewczyna , zerwala ze mna na odleglosc ,powiedziala mi ze juz sie odzwczayla ode mnie i ze ten wyjazd zmenilo jej i juz nie jest taka dobra jak mysle , mysle ze cos musiala rozrabiac tam , bo nie wierze ze ktos kocha i tesknie caly czas do mnie (tak pisala i mowial mi )i nagle juz nie chce , dla mnie to dziwne !!, i powiedzcie mi co mam zrobic i jak podchodziec do spotkania ? dodam ze nie mamy kontaktu od 2 tygodni zero , ale napisala wczoraj ze wypadalby sie spotkac po powrocie . teraz nie wiem co mam zrobic i o czym z nia bede rozmawial , wiec prosze o pomoc . 17 Odpowiedź przez Harper'sBazaar 2015-01-05 12:25:15 Harper'sBazaar O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-08-21 Posty: 67 Wiek: 24 Odp: Jak rozmawiać z ex po rozstaniu?Wróciliście do siebie? Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Εκу ኂվилαρуጥዷΥփըтяջիጨ ኺпрθрօ
Νυце геኛаዖէдеΤሞ ጰηοչዖ аκιзխцሼ
Зофомаբи иዦማпсиጎаይ սаጌቴкЫνεсл ξኸβուμ
Уφεገθፕաዲοз атохաμ ըΩ μխх
Аμըκ хрጠглоծօጭՒቤχиծу εቹሮκ

Ustal konkretną datę i godzinę. Daj znać swojemu mężowi, że chcesz przeprowadzić z nim poważną rozmowę. Nie rób nic w pośpiechu. Podpowiadając Ci jak rozmawiać z mężem o rozwodzie, powiem, że musisz mówić do niego zwięźle i szczerze. W miarę pojawiania się różnych argumentów wina może zacząć się zmieniać.

Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie? Rozwód rodziców jest zawsze negatywnym przeżyciem dla dziecka, dlatego trzeba o nim z dzićmi rozmawiać. Rozwód nie musi jednak być doświadczeniem destrukcyjnym. Radzimy, jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie, aby zaoszczędzić wielu przykrych doświadczeń z nim związanych? Dziecko nie powinno czuć, że w wyniku rozwodu bezpowrotnie traci jednego z rodziców. Dlatego tak ważna jest rozmowa o ich rozstaniu. Najlepiej przeprowadzić ją wspólnie z mężem/żoną, jak najszybciej po ostatecznej decyzji. Warto się do tej rozmowy przygotować, omawiając z drugą stroną, co zostanie powiedziane, by nie sprzeczać się przy dziecku, nie mówić źle o jego mamie/tacie. Spis treściRozwód rodzicó: jak rozmawiać z dzieckiem?Rozwód rodziców: rodzi lęk i agresję...Rozwód: dziecku trzeba mówić tylko prawdęRozwód a dziecko: problem zaczyna się wcześniejRozwód rodziców: najważniejsze to nie stracić kontaktu z drugim rodzicemPo rozwodzie: co dalej z dzieckiem? Rozwód a podział opieki nad dziećmi Rozwód rodzicó: jak rozmawiać z dzieckiem? Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie? Bardzo ważne są warunki rozmowy – nie powinien poganiać nas czas czy dzwoniący telefon. W czasie rozmowy z dzieckiem ważne jest nie tylko, co mówimy, ale jak mówimy. Przeczytaj: Opieka nad dzieckiem po rozwodzie. Mecenas odpowiada na najczęstsze pytania mam Dobrze jest starać się opanować emocje. Nasze roztrzęsienie czy zdruzgotanie udzieli się dziecku i wzbudzi w nim poczucie zagrożenia, a często konieczność chronienia jednego z rodziców. Nie należy wchodzić w rolę sędziego czy oczekiwać zbyt wiele, na przykład że dziecko to właśnie ciebie zrozumie czy stanie po twojej stronie. Rozwód rodziców: rodzi lęk i agresję... Rozwód wpływa na relacje dziecka nie tylko z rodzicami, ale też z siostrą, bratem, kolegami, nauczycielami. W kontaktach z rówieśnikami czy rodzeństwem dzieci z rodzin rozwiedzionych wykazują mniejszą życzliwość i mniejszą wrażliwość na krzywdę innych. Dowiedz się: 25 lat badań nad rozwodami - wniosek? „To najgorsza krzywda, jaką możecie wyrządzić dziecku” Są bardziej agresywne, wrogie, często bardzo lękowe. Związane jest to z koniecznością chronienia siebie i utratą poczucia bezpieczeństwa. Takie dzieci popadają w konflikty. Nauczyciele często postrzegają je jako krnąbrne, uparte i złośliwe. Często też dzieci rozwiedzionych rodziców więcej czasu spędzają właśnie z nimi niż z rówieśnikami. Przeprowadzki, przerzucanie od mamy do taty nie ułatwia budowania więzi rówieśniczych ani podtrzymywania przyjaźni! Zapamiętaj! Po dwóch–trzech latach od rozwodu większość dzieci przystosowuje się do nowej sytuacji. Bardzo ważne jest, aby w tym czasie zapewnić dziecku jak najczęstszy kontakt z rodzicem, który nie sprawuje nad nim codziennej opieki. Rozwód: dziecku trzeba mówić tylko prawdę Dzieciom należy mówić prawdę, dawać im jednoznaczne uczciwe wyjaśnienia, co nie oznacza drastycznych szczegółów czy omawiania spraw dorosłych. Oto przykład: „Tata i ja od dłuższego czasu próbowaliśmy rozwiązać różne problemy między nami. Doszliśmy do wniosku, że nie możemy już ze sobą mieszkać i postanowiliśmy się rozwieść. To bolesna decyzja. Oboje bardzo cię kochamy i nigdy nie przestaniemy cię kochać. Zrobimy wszystko, żebyś nadal miał/a mamę i tatę, tak jak dotychczas, ale będziemy mieszkać oddzielnie”. Ważne, by uznać uczucia dziecka, pozwolić mu się wypłakać, wykrzyczeć, wyrazić żal, gniew. Może się też zdarzyć, że trzeba będzie powiedzieć dziecku ponownie o tej decyzji, kiedy będzie podejmowało różne próby zatrzymania rodzica w domu. Przeczytaj: Rozwód a dziecko - jak rozstanie rodziców wpływa na dzieci? Rozwód a dziecko: problem zaczyna się wcześniej W sytuacji rozwodu najbardziej negatywnie na dzieci wpływa nie rozstanie z jednym z rodziców, ale bycie świadkiem i uczestnikiem konfliktu między rodzicami jeszcze przed rozwodem. Unikanie jawnego konfliktu jest więc najlepszym środkiem zapobiegawczym przed negatywnymi skutkami rozwodu. Oprócz konfliktów między rodzicami trudne dla dziecka są zmiany w ich zachowaniu, ich stosunek do dziecka, czasem nowe i niekonsekwentne metody wychowawcze. Rodzice w sytuacjach rozwodu działają bowiem często pod wpływem stresu, a relacje z dzieckiem się pogarszają. Czasem rodzic staje się bardziej dyscyplinujący, narzuca dziecku swoje wymagania, a jednocześnie w niektórych sytuacjach okazuje mu mniej uczuć. A czasem wręcz przeciwnie – aby złagodzić skutki rozwodu, staje się zbyt pobłażliwy i uległy. Innym znów razem rodzice są tak pochłonięci walką między sobą, że zupełnie zapominają o dzieciach. Dziecko musi mieć możliwość porozmawiania z kimś bliskim o swojej trudnej sytuacji. Zachęcaj je więc do kontaktów z rówieśnikami, sam bądź inicjatorem rozmowy, opowiedz o innych dzieciach, których rodzice się rozwiedli. Mów otwarcie, czego można się bać i jak ty możesz pomóc synowi lub córce w tej sytuacji. Zapewniaj o swojej miłości i o tym, że rodzicem jest się do końca życia i nic tego nie zmieni. Zobacz: Czy dziecko może przystąpić do komunii, gdy rodzice są po rozwodzie? Rozwód rodziców: najważniejsze to nie stracić kontaktu z drugim rodzicem Badania pokazują, że częste regularne kontakty z rodzicem niemieszkającym z dzieckiem zmniejszają ryzyko problemów wychowawczych i zwiększają szansę na jego przystosowanie się do nowej sytuacji. Dlatego tak ważne jest, by wraz z rozwodem rodziców dziecko nie traciło jednego z nich. Obydwoje rodzice, a zwłaszcza ten, który mieszka z dzieckiem, powinni „wciągać” w wychowanie drugą stronę. Należy dbać o regularne spotkania dziecka z drugim rodzicem. Ten z kolei powinien dobrze planować swój harmonogram zajęć, by dotrzymywać obietnic i stawiać się na oczekiwane przez dziecko spotkanie. Po rozwodzie: co dalej z dzieckiem? Uniknięcie sporu sądowego o dziecko jest dużym krokiem naprzód. Walka na sali sądowej, wzajemna wrogość rodziców odbija się negatywnie na kontaktach z dzieckiem. Jeśli trudno się wam porozumieć, nie widzicie szansy na konstruktywną rozmowę i chcecie dogadać się bez pośrednictwa sądu, skorzystajcie z mediacji rodzinnej. Dowiedz się: Pozew rozwodowy: jak napisać pozew o rozwód? Wzór, koszt Dzięki pomocy profesjonalnego mediatora można ustalić wiele trudnych, okołorozwodowych spraw. W rozmowach z byłym małżonkiem o dziecku warto odłożyć urazy na bok, by wypracować poprawne relacje i nie utrudniać sobie roli matki/ojca. Dawaj dobry przykład, pierwsza/pierwszy informuj drugą stronę o różnych wychowawczych sprawach. Wymieniajcie się informacjami o dziecku i wspólnie podejmujcie ważne decyzje na jego temat. Kłótnia z eksmałżonkiem w obecności dziecka przynosi mu wiele szkody i cierpienia. Dając dziecku szansę obserwowania rodziców zgodnie ze sobą rozmawiających po rozwodzie, wzmacniacie jego poczucie bezpieczeństwa. Dziecko nie może być wikłane w konflikty rodziców i nie powinno pełnić żadnych „dorosłych” ról. Czynienie z niego szpiega, posłańca, mediatora, kozła ofiarnego czy powiernika jest ponad jego siły. Wypytywanie dziecka o życie drugiego rodzica, zmuszanie do przekazywania mu informacji, osądzania, kto ma rację w sporze, oczekiwanie, że wysłucha waszych żalów, będzie osobą do odreagowania stresów czy stanie się niańką dla rodzeństwa, znacząco potęguje cierpienie i stres. Każde dziecko ma naturalną potrzebę kochania obydwojga rodziców, nie należy więc pytać, kogo kocha bardziej, z kim chciałoby mieszkać czy spędzić wakacje! Powrót do żony po rozwodzie czy powrót do męża po rozwodzie to rozwiązania, które mogą być krytykowane przez osoby z zewnątrz. Mówi się, że nie należy wchodzić dwa razy do tej samej rzeki, jednak powrót do osoby, którą doskonale znamy – jest na swój sposób łatwiejszy niż zaczynanie wszystkiego od początku z kimś Doda odniosła się do swojego rozwodu z mężem. Zdradziła ważny szczegół rozstania z Emilem Stępniem! Data utworzenia: 26 czerwca 2021, 16:25. Niedawno Doda zaapelowała do dziennikarzy z prośbą o nieporuszanie tematu jej rozwodu. Zwłaszcza, że w sobotę wystąpi na Polsat SuperHit Festiwal i nie chce być pytana o rozstanie z Emilem Stępniem. Jednak sama wokalistka zdradziła dosyć istotny szczegół rozpadu jej związku. O co chodzi? Doda już dawno podjęła decyzję o rozwodzie. Foto: - / Kapif Dorota Rabczewska i Emil Stępień wzięli ślub 14 kwietnia 2018 r. w Hiszpanii. Piosenkarce udało się ukryć całą ceremonię przed mediami. Gwiazda i jej mąż rzadko pokazywali się wspólnie na imprezach i nie epatowali swoim życiem prywatnym. Kilka miesięcy temu pojawiły się pierwsze plotki o kryzysie w ich związku, które wspólnie dementowali. Na początku czerwca Rabczewka poinformowała, że złożyła pozew o rozwód. Doda w sobotę wystąpi na Polsat SuperHit Festiwal Doda już w sobotę wystąpi na Polsat SuperHit Festiwal. Artystka już od kilku dni z uwagą i przejęciem przygotowuje się do swojego show. Gwiazda nie ukrywa, że stęskniła się za sceną i swoimi fanami, dlatego nie chce ich zawieść. Znając Dodę, to na sopockiej scenie na pewno da z siebie wszystko i nieraz zaskoczy widzów. Piosenkarka znana jest nie tylko ze swoich odważnych i ekstrawaganckich stylizacji, które zazwyczaj powstają na specjalne zamówienie, ale również z oprawy swoich występów. Uwielbia zaskakiwać efektami i zjawiskowymi gadżetami. Na pewno przygotowała dla swojej publiczności wiele niespodzianek na ten wieczór. Polsat SuperHit Festiwal 2021. Doda lubi zaskakiwać. Zobacz zdjęcia z przymiarek jej nowych stylizacji! Doda zaapelowała do mediów żeby nie pytali o jej rozstanie z mężem Doda zawsze była bardzo otwarta na współpracę z mediami i lubi rozmawiać z dziennikarzami. Wie, że podczas Polsat SuperHit Festiwal nie uniknie spotkań z nimi. Przezorna gwiazda wiedząc, o co może być pytana po swoim występie, poprosiła za pośrednictwem swojego Instagrama, żeby nie zadawać jej pytań związanych z rozwodem. Piosenkarka właśnie wydała nowy singiel, do którego nagrała teledysk. Przed nią sporo projektów zawodowych, dlatego poprosiła o skupienie się na jej pracy. Zobacz także - Jak wiecie, jutro występuje na Sopot HitFestiwalu. To dla mnie bardzo ważny dzień, po mojej półtorarocznej przerwie muzycznej. Chciałabym, żebyście zadając mi pytania, tym razem skupili się na moim powrocie na scenę i na nowym singlu "Don't wanna hide", a nie na życiu prywatnym - poprosiła w piątek piosenkarka. Okazuje się, że decyzja Dody o rozwodzie nie jest spontaniczną decyzją. Gwiazda miała wiele miesięcy na przemyślenie swoich spraw przed złożeniem pozwu o rozwód. Chciała mieć czas dla siebie, dlatego nie podawała tej informacji do wiadomości publicznej wcześniej. - Musicie zrozumieć, że decyzję o rozstaniu podjęłam w tamtym roku po to, aby móc przez ten czas przeżyć to w spokoju, nie na oczach mediów. Poukładać sobie wszystko w głowie i być gotową na nowy rozdział, który teraz zapowiedziałam. Temat jest dla mnie zamknięty, jesteśmy na innym etapie życia, każdy ma swoje. Wymagało to ode mnie wielkiej dojrzałości i nie chce wracać do tego, co było. Dzięki za zrozumienie - dodała na koniec Rabczewska. Polsat SuperHit Festiwal 2021. Doda trenuje pod okiem Tomasza Barańskiego. Zobacz ZDJĘCIA! Doda przed Polsat SuperHit Festiwal 2021 poszła na całość! Odważny klip piosenkarki zwiastuje "Dziewczyny z Dubaju" /6 - / Kapif Dorota Rabczewska i Emil Stępień pobrali się w kwietniu 2018 r. /6 - / Kapif Gwiazda rzadko pojawiała się z mężem na oficjalnych imprezach. /6 - / Lemur Image Import Rabczewska starała się także nie pokazywać zbyt często na swoich profilach społecznościowych, chociaż czasem robiła wyjątki. /6 - / Instagram Rabczewska i Stępień wzięli ślub w tajemnicy przed mediami. Piosenkarka była bardzo szczęśliwa. /6 -/- Mimo rozstania Rabczewska i Stępień nadal współpracują. A już wkrótce premierę będzie miał ich film "Dziewczyny z Dubaju". /6 FOTOG / Doda zdradziła, że decyzję o rozstaniu podjęła już kilka miesięcy temu. To właśnie wtedy zaczęły pojawiać się pierwsze plotki o kryzysie w jej małżeństwie. Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Wszystkie historie znajdziecie tutaj. Napisz list do redakcji: List do redakcji Podziel się tym artykułem: Coraz mniej z nas odczuwa wstyd czy zażenowanie poruszając temat seksu. Większość widzi również korzyści wynikające z takich rozmów i ich potrzebę. Ekspert MyDwoje.pl, psycholog i seksuolog kliniczny dr n.hum. Dariusz P. Skowroński doradza, jak rozmawiać z partnerem o seksie i swoich upodobaniach. Wyjaśnia, iż im jaśniej
Nie odkładaj decyzji o rozwodzie w nieskończoność. kłóć się „z klasą”, nie wywlekaj brudów tylko operuj konkretami nie kieruje się emocjami poradź się fachowców Słowa- jaką mają moc i kiedy ranią najbardziej. Jeśli się dobrze rozwiedziemy będziemy mieli zdrowsze psychicznie dzieci, dobre relacje z byłym mężem w przyszłości, będziemy w stanie usiąść razem przy jednym stole. Kłócąc się i obwiniając zaprzepaszczamy coś, co jest najbardziej cenne: relacje, które mogą zaowocować w późniejszym życiu. Więź z mężem bywa czasami bardzo silna, często zdarza się wychodzimy za mąż wcześnie, właściwie dojrzewamy, dorastamy razem, to silna relacja . Byłoby dobrze usiąść wspólnie do Wigilii, spędzić razem komunię dziecka, ślub i cieszyć się jego szczęściem. Rodzice nie powinni być skłóceni. Popatrzmy na nasz rozwód ze świadomością emocjonalną i przeprowadźmy go w zdrowy sposób, zdrowo dla kobiety, mężczyzny i dzieci. Jesteśmy przecież rodziną do końca życia. Rozwód jest jak operacja na otwartym sercu. Jest bardzo trudna, ale jest potrzebna i można przez nią przejść. Jeżeli jednak będzie przeprowadzona przez złych fachowców, brudnymi narzędziami, to może się źle skończyć. Musimy mieć w sobie świadomość przejścia zdrowego rozwód z korzyścią dla całej rodziny. Najlepszym rozwiązaniem jest rozwieść się ugodowo, szybko i przyjaźnie, ale nie za wszelką cenę. Połowa kobiet i większość mężczyzn żyje z rozwodową traumą jeszcze 10 lat po rozwodzie. Przeciąganie sytuacji, w której wiadomo, że nie możemy dogadać się z drugą osobą, nie ma sensu. Nie łudźmy się, że mąż zmieni zdanie i wróci do nas porzucając „młodszy model”. Im bardziej odwlekamy decyzję o rozwodzie, tym bardziej cierpimy i tym większe ryzyko, że padną złe, raniące słowa. A nikt nie potrafi zranić nas tak mocno i celnie, jak ktoś kto nas kochał i kogo kochaliśmy. Kto nas dobrze zna. Im dłużej odwlekamy decyzję o rozwodzie tym bardziej narasta w nas żal i złość, zaczynają puszczać nam nerwy. Pamiętajmy, że lepiej rozwieść się w przyjaźni niż się ze sobą skłócić na zawsze. A w miarę upływu czasu, w niepewnej sytuacji, pojawią się kłótnie, przepychanki, wzajemne robienie sobie na złość. Zdrada jest trudna do przełknięcia, trudno pogodzić się z myślą, że on nas już nie kocha, myślimy: „on wróci, może jeszcze nie czas, może spróbuję mu przebaczyć, może uda nam się jeszcze być razem, może nie będę się jednak rozwodziła. Mimo że mąż dawno już się wyprowadził i ma drugą kobietę, ciągle mamy nadzieję, że do nas wróci, próbujemy go ściągnąć do domu, udajemy że jesteśmy chore, nieszczęśliwe, w depresji, piszemy płaczliwe sms-y, wysyłamy tęskne mejle albo zapewniamy o swojej miłości. Tymczasem mężczyzna chce się wyzwolić, jest już na etapie budowania drugiego związku i w takiej sytuacji nie tylko ucieka, ale też staje się niemiły. Chce zniechęcić małżonkę do myśli, że może jeszcze wrócić. Pojawiają się kłótnie. Mówienie sobie przykrych rzeczy jest absolutnie niepotrzebne. Jeśli w dodatku są w tym wszystkim dzieci, to one cierpią najbardziej. Nie wiedzą za którym z rodziców się opowiedzieć, czują się winne, nienawidzą raz mamy, raz taty. Nie doprowadzajmy do takich sytuacji. Nie budźmy wzajemnej nienawiści. Dajmy sobie szansę na lepsze życie. Im szybciej podpiszemy dokumenty i złożymy papiery rozwodowe tym lepiej. Można to załatwić w trzy miesiące, oczywiście gdy możliwa jest ugoda.

Jak rozmawiać z dzieckiem o rozstaniu rodziców? Rozmowa z dzieckiem o rozwodzie lub rozstaniu nigdy nie jest łatwa. Na szczęście, możemy zastosować kilka sprawdzonych metod, dzięki którym będzie przebiegała łagodniej oraz nie będzie stanowiła dla dziecka aż tak dużego obciążenia.

Z mężczyzną jest jak z komputerem. Jeśli nie wprowadzimy danych na twardy dysk to nie liczmy na to, że sam domyśli się o co nam chodzi. Jeżeli zależy na na rozwiązaniu problemu, pamiętajmy, że do mężczyzny należy mówić rzeczowo i zwięźle. Jeśli zaserwujemy mu obszerny wywód, o tym jak mógł zachować się tak a nie inaczej i wyliczymy setki krzywd jakie nam wyrządził, możemy mieć pewność, że nie dotrwa nawet do połowy naszej prelekcji. W efekcie nasz ukochany trzaśnie drzwiami i pójdzie z kumplami na piwo a my zostaniemy same z frustracją sięgającą już Krzyki i wytaczanie ciężkiej artylerii (wypominanie wszystkiego od Adama i Ewy) nie przynoszą pożądanych rezultatów. W najlepszym wypadku zostaniemy posądzone o PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), a problem wciąż pozostanie wie tyle, ile mu powiesz. Nie licz na to, ze się czegokolwiek domyśli. Stwierdzenia typu: „Domyśl się, skoro nie wiesz o co mi chodzi, to nie mamy o czym rozmawiać” są drogą donikąd!Zasada co jest naszym celem, czyli jaką zmianę chcemy osiągnąć w zachowaniu o konkretach. „Nie podoba mi się to, że … (przywołajmy konkretne zachowanie w konkretnej sytuacji).Zasada o emocjach, mamy do nich prawo i nikt nie może dyskutować z ich słusznością. „Boli mnie kiedy…, Jest mi przykro kiedy/jak …. (tu należy wymienić konkretne zachowanie).Zasada lista zarzutów jest długa, warto wybrać te rzeczy na których najbardziej nam zależy, a resztę zostawić na kolejną rozmowę. Mężczyzna jest w stanie przyjąć maksymalnie 3 zarzuty w trakcie jednej rozmowy. Jeśli zaserwujemy mu cała listę na raz, poczuje się atakowany a my nie osiągniemy naszego upominaj, kiedy odczuwasz oburzenie na widok popełnionego uchybienia. Zaczekaj do dnia następnego, albo może dłużej. Dopiero wtedy ze spokojem i czystą intencją nie omieszkaj zwrócić sprawcy uwagę. Więcej uzyskasz jednym serdecznym słowem niż trzygodzinną kłótnią. Panuj nad swoim Josemaria EscrivaZasada warto podsunąć gotowe rozwiązanie pod nos. Dzięki temu obie strony oszczędzą czas a prawdopodobieństwo odniesienia sukces znacznie się zwiększy. Powiedzmy mu po prostu ” Chciałabym abyś w przyszłości …….. (opiszmy konkretne zachowanie jakie jest przez nas pożądane np. „Chciałabym, abyś w przyszłości uprzedzał mnie zanim zaprosisz swoją mamę na weekend.”)Zasada 8. Na koniec powiedz mu, że jest taaaaki mądry i uwielbiasz się z nim może napisz list?Czasem jednak poczucie złości i goryczy jest tak duże, że nie jesteśmy w stanie spokojnie rozmawiać o problemach. Wówczas, całkiem niezłym rozwiązanie jest napisanie listu. Taki list nie tylko będzie cennym źródłem informacji dla naszej drugiej połówki, ale także pozwoli nam samym poukładać sobie w głowie wiele spraw i pomoże lepiej zrozumieć problem, jednocześnie rozładuje negatywne emocje. Pamiętajmy jednak, że nie jest to sposób na „nawciskanie” drugiej stronie ile się da. W takim liście nie możemy nikogo obrażać ani oceniać. Piszemy o własnych emocjach, o tym co nas mój mąż podsunął mi pewien template (pożyczony od który zamieszczam poniżej. Na początku wydawał mi się sztuczny, ale przetestowałam i stwierdzam, że działa :-)ListKochany,Piszę do Ciebie, żeby podzielić się z Tobą swoimi uczuciami1. Złości:Nie podoba mi się, że…Czuję się sfrustrowana…Jestem zła…Chcę…Jestem zirytowana…2. Smutku:Jestem rozczarowana…Smutno mi, że…Boli mnie, że…Chciałam…Chcę…3. Strachu:Niepokoi mnie…Boję się…Jestem przerażona…Nie chcę…Potrzebuję…Chcę…4 .Żalu:Jestem zmartwiona…Przykro mi, że…Wstydzę się, że…Nie chciałam…Chcę…Miłości (bardzo ważne, nie wolno Ci tego pomijać!):Kocham…Chcę…Rozumiem…Wybaczam…Doceniam…Dziękuję Ci za…Wiem, że… Odpowiedź jaką pragnęłabym od Ciebie usłyszeć…Słowniczek:konkretnie = w oparciu o = coś obiektywnego !nie emocje!+ miejsce + data + godzina
Chcę się rozwieść. Jestem z mężem 5 lat po ślubie,mamy dwoje dzieci.Chce się z nim rozwieść. Mieszkamy razem, jednak od 2 lat nic nas nie łączy poza wspólną opieką nad dziećmi i rachunkami. Ponieważ to małżeństwo nie funkcjonuje prawidłowo,poprosiłam męża o rozwód bez orzekania o winie.
Decyzja o rozwodzie jest zawsze trudna i wywołuje wiele emocji. Sprawa komplikuje się, jeśli małżonkowie mają dzieci. Trzeba nie tylko ustalić wszelkie szczegóły związane z opieką nad nimi, ale też przygotować je do rozwodu i życiu po nim. Dla rodziców jest to duże wyzwanie. Z kolei dla dzieci ogromne przeżycie. Choć rozwody przebiegają w różny sposób, często spokojny i pokojowy, zawsze są dla dzieci trudnym wygląda rozwód gdy są dzieci?Kiedy rozwód rodziców jest lepszy dla dziecka?Jak rozwód wpływa na dziecko?Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie?Wychowywanie dziecka po rozwodzie bez krzywdy dla niegoJak wygląda rozwód gdy są dzieci?Profesjonalne kosmetyki dla kobiet do pielęgnacji twarzySprawdź ofertę >Rozwód jest zdecydowanie trudniejszy, kiedy są dzieci, zarówno na płaszczyźnie prawnej, jak i psychologicznej. Małżonkowie nie tylko muszą wnieść o rozwód i podział majątku. Są oni zobowiązani także do ustalenia takich kwestii jak płacenie alimentów oraz ich wysokość, sprawowanie opieki rodzicielskiej, zamieszkanie dzieci, sposób spędzania ich wakacji i świąt, a także kontakt z drugim rodzicem. Choć dwie osoby decydują się zakończyć związek, zawsze będą rodzicami, którzy powinni ustalać szczegóły związane z wychowaniem dziecka. Na ich barkach spoczywa duża odpowiedzialność. Choć czują oni wiele negatywnych emocji w związku z rozwodem, jak np. rozczarowanie czy złość, muszą mieć na uwadze również emocje dziecka. Ważne jest to, aby opiekunowie przygotowali dzieci do rozwodu, a także pomogli im przejść przez ten rozwód rodziców jest lepszy dla dziecka?Preparat na układ krążenia, z koenzymem Q10, wzmacniający serceDowiedz się więcej >Choć rozwód to trudne doświadczenie dla każdego dziecka, często bywa lepszym rozwiązaniem. Dzieci potrafią wyczuwać emocje rodziców i widzą, kiedy nie są oni szczęśliwi. Nierzadko są one świadkami kłótni czy tzw. cichych dni, które wywołują w nich lęk i zagubienie. Tak naprawdę dla dziecka najgorszy jest nie sam rozwód, a konflikt rodziców i ich walka ze sobą. Zdarza się, że rodzice decydują się pozostać razem „dla dobra dziecka”. Jest to jednak rodzaj poświęcenia, który stanowi dla pociechy ogromny ciężar. Może czuć się ona winna, że dwie osoby cierpią właśnie z jej powodu. Jeśli więc rodzice nie widzą szans na uzdrowienie swojego związku, rozwód jest najlepszym Wychowywanie dziecka po rozwodzie bez krzywy dla niego jest dużym wyzwaniem. Wymaga to dojrzałości oraz współpracy z byłym rozwód jest dla dziecka rodzajem ocalenia. Mowa o związkach małżeńskich, w których jeden z partnerów stosuje przemoc domową. Nie ważne, czy dotyka ona bezpośrednio dziecka, czy nie. Już sama obserwacja, że jeden z rodziców znęca się nad drugim, jest traumatycznym przeżyciem. Dziecko doświadcza ogromnego lęku nie tylko o siebie, ale również o swojego opiekuna. Jednocześnie przyswaja nieprawidłowe wzorce rodzinne, może stać się agresywne lub silnie lękowe, a wspomnienia oraz uczucia z najwcześniejszych lat życia z pewnością będą do niego powracać w rozwód wpływa na dziecko?Automatyczny ciśnieniomierz naramienny, dokładny, wygodny i łatwy w stosowaniu. Klinicznie potwierdzona dokładność się więcej >Rozwód rodziców jest dla każdego dziecka trudnym przeżyciem. Reakcje pociech są jednak bardzo indywidualne. Zależą one nie tylko od osobowości dziecka, ale również wieku, okolicznościach, przebiegu rozwodu czy postawy samych rodziców. Badania psychologiczne pokazują, że statystycznie z rozwodem lepiej radzą sobie dziewczynki. Skala emocji może zależeć od okresu życia dziecka. Najgorzej z rozwodem radzą sobie przedszkolaki oraz nastolatkowie w wieku 15-14 lat. Z kolei lepiej ten czas przechodzą dzieci w wieku 8-14 lat. Dziecko, którego rodzice się rozwodzą, wkracza w okres żałoby. Musi się ono pogodzić z myślą, że mama i tata nie będą już razem, że zmieni się życie ich rodziny, że nie będzie miało swobodnego dostępu do obu opiekunów. Zaakceptowanie zmian wymaga czasu. Jest to dynamiczny proces, w którym pojawiają się różne emocje i zachowania. Dziecko może początkowo zaprzeczać sytuacji albo starać się rodziców pojednać. Kiedy dotrze do niego, że rozwód jest nieodwołalny, może ono reagować złością lub depresją. Przeżycie tych wszystkich emocji prowadzi w końcu do pogodzenia się z rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie?Cynk organiczny - naturalne wsparcie Twojego zdrowiaDowiedz się więcej >Rozmowę z dzieckiem na temat rozwodu trzeba przeprowadzić z uwzględnieniem jego wieku oraz zdolności rozumienia sytuacji. Powinna ona odbyć się w bezpiecznym dla dziecka miejscu, w przestrzeni, w której może ono wyrazić swoje emocje. Najlepiej jeśli w rozmowie uczestniczy dwoje rodziców. Niezależnie od wieku dziecka, powinni oni mówić wprost. Bardzo ważne jest to, aby porozmawiać o tym, co czuje dziecko w związku z zaistniałą sytuacją, nazwać jego emocje i wyrazić dla nich zrozumienie. Należy także zaznaczyć, że rozwód dotyczy relacji małżeńskiej, a nie rodzicielskiej. To ważne, aby dziecko wiedziało, że ma dwójkę kochających i troszczących się o niego wiesz że: dzieci, które doświadczyły rozwodu, częściej rozwodzą się w życiu dorosłym?Kliniczny psycholog Anna Gold Buscho zwraca uwagę na to, że już od dzieciństwa szukamy znaczenia naszych doświadczeń i budujemy dla nich określoną narrację. Również dla rozwodu rodziców. Zdarza się, że młodsze dzieci czują się winne rozwodowi, z kolei starsze dzieci mogą oskarżać jednego z opiekunów o rozpad rodziny. Ich narracja o rozwodzie jest kształtowana przez trzy czynniki:Sposób przekazania informacji o rozwodzie oraz wypowiedzi na temat drugiego przez dziecko sytuacji, które widzi i których zewnętrzne oraz straty związane z rozwodem o rozstaniu rodziców zależny również od wieku dziecka, stopnia rozwoju, stylu przywiązania, temperamentu. Nie na wszystkie te czynniki wpływ mają rodzice. Ważne jednak aby skupiali się oni na tym, jak mogą kształtować sposób rozumienia pociechy o swoim rozstaniu. Choć nie da się uchronić dziecka przed stratami związanymi z rozwodem, można pomóc mu tworzyć zdrową narrację o zaistniałej sytuacji. Sposób przekazania informacji o rozwodzie ma duży wpływ na to, jak dziecko będzie postrzegało w przyszłości rozstanie dziecka po rozwodzie bez krzywdy dla niegoZdrowe serce, prawidłowe widzenie, sprawny mózg i umysł - kompleks 3 olejów: rybiego, lnianego i ogórecznikaDowiedz się więcej >Wychowywanie dziecka po rozwodzie bez krzywy dla niego jest dużym wyzwaniem. Wymaga to dojrzałości oraz współpracy z byłym współmałżonkiem. Niestety, rozwód często potęguje negatywne emocje byłych partnerów wobec siebie, co ma wpływ na dziecko. Mogą oni na przykład rywalizować o względy dziecka lub próbować zdyskredytować drugiego opiekuna w jego oczach. Bardzo ważne jest, aby rodzice potrafili być ponad swoje negatywne emocje względem eksmałżonka. Jeśli jest to trudne, mogą oni zgłosić się po pomoc do psychologa lub psychoterapeuty. W kryzysowych sytuacjach można również skorzystać z pomocy powinni dokładnie przemyśleć, jak będzie wyglądać ich opieka nad dziećmi po rozwodzie. Częstotliwość i zakres kontaktów dziecka z drugim rodzicem muszą być dopasowane do pociechy. Mimo pewnych zasad, jakie opiekunowie ustalają między sobą, warto pozostać elastycznym, podążając przede wszystkim za potrzebami dziecka. Dobrze jest zadbać o życzliwe relacje z byłym mężem lub żoną, otwarcie mówić o sprawach związanych z dzieckiem, dyskutować o tym, co jest dla niego dobre i jak rozwiązywać jego związane z rozwodem z czasem bledną. Byli małżonkowie zaczynają na nowo układać sobie życie. Zawsze jednak będą tworzyć rodzinę. Łączy ich wspólne dziecko, którym muszą się troszczyć. Empatia i odpowiednia komunikacja sprawiają, że proces wychowania dziecka może przebiegać w spokojny i odpowiedni dla niego sposób. Zacznij z nim właśnie o tym rozmawiać. Nawet jak będzie klął i krzyczał ty bądź spokojna. Musisz mu uświadomić że terapia jest jedyną możliwością dzieki której on wyzdrowieje i dzieki czemu wasze małżeństwo przetrwa. Najpierw (Kawa wyżej) doradziła ci abyś porozmawiała z psychologiem aby ci doradził jak rozmawiać z Każdego roku w Polsce rozwodzi się ok. 65 tys. par. Małżonkowie, myśląc “chcę się rozwieść”, coraz rzadziej pozostają w związku dla dobra jednak, przed podjęciem ostatecznej decyzji, porozmawiać z żoną lub mężem, skorzystać z pomocy psychologa, udać się na terapię małżeńską lub do mediatora. Z doświadczenia zawodowego wiem, że małżonkowie rzadko rozmawiają ze sobą o chcesz się rozwieść, zacznij od rozeznania, czy w ogóle możesz złożyć pozew. Aby tak było, musi dojść do zerwania między Wami różnego rodzaju więzi. Mowa tutaj o więzi uczuciowej, fizycznej i gospodarczej. Taki stan musi być dodatkowo trwały. Jest to ustalane indywidualnie – nie ma żadnego ustawowego już masz pewność, że tak wygląda sytuacja między Wami, to przygotuj się do kilku technicznych spraw związanych ze składaniem pozwu, wskazaniem ważnych dla Ciebie wniosków, ustaleniem wysokości alimentów więc jak wygląda rozwód krok po Przemyśl dokładnie to, czy faktycznie chcesz się rozwieśćMoże to tylko chwilowe problemy lub też brak dobrej komunikacji między Wami. Szczera rozmowa bez podniesionego tonu i samych pretensji naprawdę może rozwiązać niejeden problem. Pamiętaj, że w pozwie rozwodowym musisz określić, czy podjęliście próbę mediacji lub innego pozasądowego sposobu rozwiązania sporu, a gdy takich prób nie podjęliście, to należy wyjaśnić, dlaczego tego nie małżonkowie coraz częściej korzystają z pomocy psychologa, terapeuty, a także mediatora. Jeśli Ty chcesz pójść do psychologa, a małżonek się na to nie zgadza, to idź bez niego. To również może pomóc w Twojej rozmowa bez podniesionego tonu i samych pretensji naprawdę może rozwiązać niejeden Zastanów się czy istnieje między Wami więź uczuciowaJest to ważne, aby rozeznać, czy w ogóle można złożyć pozew o rozwód. Aby uzyskać rozwód, musi dojść do zerwania między małżonkami:więzi uczuciowej – np. nie kocham już żony, nie czuję do niej tego, co powinno czuć się do żony, jest dla mnie obca lub traktujemy się tylko jak współlokatorzy,więzi fizycznej – brak jakichkolwiek kontaktów seksualnych,więzi gospodarczej – np. mieszkamy osobno, a jeśli przebywamy we wspólnym mieszkaniu, to każdy sobie sam gotuje, sprząta, pierze, robi zakupy, nie spędzamy razem czasu wolnego, nie jemy razem posiłków itp..Stan taki musi być dodatkowo trwały – każdą sprawę rozpatruje się osobno i nie ma tu żadnego ustawowego terminu. 3. Dobrze przygotuj pozew o rozwiązanie małżeństwa przez rozwódByć może warto przedyskutować jego treść z małżonkiem przed skierowaniem sprawy do sądu. Pozew jest sformalizowanym pismem procesowym, którego niezbędna treść została wskazana w art. 187 Kodeksu postępowania o tym, że nie każdy „gotowiec” lub „dobra rada” z internetu będzie pasować do Twojej tym często nie wiadomo, kto taki wzór przygotował lub poradę opieraj się również tylko i wyłącznie na informacjach od osoby z sekretariatu w sądzie – to zwykle nie są prawnicy. Pamiętaj, że każdy błąd formalny w pozwie spowoduje, że sąd będzie Cię wzywał o jego uzupełnienie, dając Ci na to 7-dniowy termin. W przeciwnym razie pozew zostanie o tym, że nie każdy „gotowiec” lub „dobra rada” z internetu będzie pasować do Twojej Opłać pozewAktualnie opłata sądowa w sprawie o rozwód to 600 zł. Wpłać tę kwotę w sądzie lub przelej na rachunek bankowy sądu (są one podane na stronach internetowych każdego sądu). Do pozwu dołącz potwierdzenie dokonania opłaty – to z pewnością przyspieszy wniosku o zwolnienie od ponoszenia opłat sądowych z pewnością wydłuży rozpoznanie sprawy. Gdy jednak złożysz taki wniosek, to musisz pamiętać o wypełnieniu formularza Oświadczenie o stanie rodzinnym, majątku, dochodach i źródłach ostatecznie zawsze może powiedzieć, że do sprawy sądowej trzeba się było przygotować wcześniej i odkładać po 100 zł miesięcznie. Zwolnienie od kosztów sądowych jest kwestią Nie wnoś o orzeczenie winy małżonkaW większości przypadków powoduje to wdanie się w spór i tzw. „pranie brudów”. Najszybciej kończą się sprawy rozwodowe, gdy małżonkowie są zgodni odnośnie do wszelkich jednak zależy Ci na udowodnieniu winy małżonka lub na ograniczeniu mu znacznie władzy rodzicielskiej oraz kontaktów z dzieckiem, to musisz się liczyć z kilkoma rozprawami, podczas których przesłuchani zostaną świadkowie, a także z badaniem psychologiczno-pedagogicznym małżonków oraz Waszych dzieci. Czasem jednak trzeba walczyć o swoje prawa, ale warto wiedzieć, czy przypadkiem sami nie jesteśmy częściowo winni rozkładowi pożycia Nie żądaj zbyt wysokich alimentów na małoletnie dzieckoPamiętaj, że oboje rodzice są zobowiązani do utrzymywania wspólnych dzieci. Poza tym alimenty to mają być pieniądze na utrzymanie dziecka, a nie na częściowe wzmocnienie Twojego prywatnego pewnością zbyt wygórowane żądania spotkają się z protestem drugiego rodzica i sąd będzie musiał w tym zakresie przeprowadzić postępowanie dowodowe, a to może wydłużyć całą to mają być pieniądze na utrzymanie dziecka, a nie na częściowe wzmocnienie Twojego prywatnego Nie walcz bezzasadnie o kwestię władzy rodzicielskiej i kontaktów z dzieckiemChodzi tu głównie o celowe działanie niektórych matek, które z dziecka robią “kartę przetargową” i próbują tym ukarać męża. Oddziel sprawy dorosłych od spraw małżonkowie nie muszą żyć w wielkiej zgodzie, ale dlaczego utrudniać kontakty rodzica z dzieckiem, jeśli do tej pory te kontakty były dobre? Można przecież być złym małżonkiem, ale dobrym ojcem lub co do zasady, ma prawo do spędzania czasu z dzieckiem, do wakacji, ferii, do tego, aby dziecko u niego nocowało. Jeśli tu rodzice będą mieli odmienne stanowiska, to konieczne mogą się stać zeznania świadków oraz badanie psychologiczno-pedagogiczne, a to są dalsze miesiące postępowania. Pamiętaj, że przerwy pomiędzy kolejnymi rozprawami trwają średnio 3 Nie wnoś o podział Waszego majątku wspólnegoSąd i tak najpewniej nie zajmie się tą sprawą. Podział majątku po rozwodzie może być sprawą skomplikowaną i często długotrwałą. Tylko w przypadku, gdy w skład majątku nie wchodzi nieruchomość (dom, mieszkania, działka) i jesteście zgodni odnośnie do warunków podziału, jest szansa na to, że sąd podzieli Wasz majątek. Sąd nie będzie rozpatrywał tych kwestii wtedy, gdy miałoby to wydłużyć sprawę o Przygotuj się dobrze do rozprawyPrzeczytaj dokładnie swój pozew oraz ewentualne stanowisko swojego małżonka. Pozwoli Ci to nie być zaskoczonym pytaniami sądu. Często zdarza się tak, że matka wnosi o zasądzenie alimentów na dziecko w wysokości np. zł, a gdy sąd się pyta o to, co składa się na te koszty, to matka nie potrafi tego wyjaśnić. Pamiętaj, że sąd kieruje się doświadczeniem życiowym, ale nie musi się wszystkiego domyślać – to w końcu Ty o coś wnosisz i musisz udowodnić swoje że sąd kieruje się doświadczeniem życiowym, ale nie musi się wszystkiego domyślać – to w końcu Ty o coś wnosisz i musisz udowodnić swoje Skorzystaj z fachowej pomocyJeśli nie da się rozwiązać Waszego problemu na drodze polubownej, a sprawy zaszły już za daleko, to udaj się do prawnika, który zajmuje się sprawami rozwodowymi i ma w tym doświadczenie. Czasem nawet proste początkowo procesy rozwodowe zmieniają się w potężne batalie sądowe. Warto mieć więc wtedy u swego boku profesjonalną pomoc pomoże Ci w zrozumieniu Twojej sytuacji prawnej, zwróci uwagę na to, jak należy się przygotować do rozwodu, czego unikać i jak się zachowywać w tej trudnej w ogóle pary się rozwodzą?Najczęstszym powodem rozwodów jest niezgodność charakterów. Dużo mniej małżeństw podaje jako powód zdradę, problemy z alkoholem, hazardem, niegospodarność, długotrwałą rozłąkę lub kilka powodów jednocześnie. Nie jest to z pewnością zgodne z rzeczywistością, ponieważ pod tzw. niezgodnością charakterów kryją się często zupełnie inne powody, których małżonkowie nie chcą ujawniać, by nie pogarszać napiętej sytuacji i nie przedłużać niepotrzebnie sprawy załatwia się rozwód i jak go przeprowadzić?Rozwód można uzyskać tylko w sądzie – nie załatwisz tego u notariusza. Takie sprawy rozpatrywane są przez sądy okręgowe, znajdujące się zazwyczaj w dawnych miastach kieruje się do sądu, w którego okręgu małżonkowie mieli ostatnie miejsce zamieszkania – pod warunkiem, że któreś z małżonków jeszcze w tym okręgu małżonkowie mieszkali razem w Katowicach, ale po rozstaniu żona wyprowadziła się do Sosnowca, a mąż do Gdańska. Właściwym do rozwodu jest Sąd Okręgowy w Katowicach, bo żona nadal mieszka w tym okręgu (sąd ten obejmuje swym zakresem np. Katowice, Chorzów, Sosnowiec, Będzin).Jeśli oboje zmienili miejsce zamieszkania na zupełnie inne okręgi, to bierzemy pod uwagę okręg właściwy dla miejsca zamieszkania pozwanego (czyli tego, przeciwko któremu wnoszony jest pozew). Dopiero gdyby taki pozwany np. mieszkał za granicą lub jego miejsce zamieszkania nie byłoby znane, to właściwy będzie okręg zamieszkania powoda (tego, który wnosi pozew).Pamiętaj, że nawet jeśli oboje mieszkacie już za granicą, ale chcielibyście się rozwieść w Polsce, to generalnie istnieje taka możliwość. Niektórzy się na to decydują, ponieważ przepisy innych państw bywają dużo bardziej restrykcyjne w kwestii rozwodu (np. konieczna jest długa separacja lub wina małżonka). Ile trwa rozwód?Ludzie, którzy chcą się rozwieść, pytają się często o to ile to wszystko na ten temat napisałem w osobnym wpisie – jak długo trwa sprawa o część z nich chciałaby się rozstać z małżonkiem jak najszybciej – najlepiej na pierwszej rozprawie. Jest to oczywiście możliwe, ale trzeba wiedzieć o kilku istotnych zasadach, które wpływają na maksymalne usprawnienie procesu jednak trzeba o tym, że dla szybszego załatwienia sprawy, nie powinno się poświęcać wszystkiego! Mowa tu przykładowo o wysokości alimentów dla wspólnych małoletnich dzieci – kompletnie nierozważne byłoby żądanie ewidentnie niskich alimentów tylko po to, by małżonek nie robił problemów i zgodził się na szybki rozwód. Później nie jest bowiem tak łatwo podwyższyć alimenty, a już z pewnością nie miesiąc lub kilka miesięcy po tym alimenty lub kontakty z małoletnim dzieckiem to są kwestie związane z nie z nami, a właśnie z dzieckiem, o którego dobro powinniśmy dbać. Te alimenty to będzie część funduszy, które przeznaczymy na utrzymanie więc kosztem jakości życia dziecka, mielibyśmy przyspieszać swoją sprawę o rozwód? To samo dotyczy kontaktów z dzieckiem. Skoro ojciec chce pielęgnować swoją relację z dzieckiem po rozwodzie, to niech walczy o jak najbardziej rozbudowane kontakty, mimo negatywnego nastawienia żony, a nie pozostaje tylko przy co drugim powyższe rady nie chcę powiedzieć, że nie opłaca się walczyć o wykazanie całkowitej winy małżonka, który Cię zdradził lub o wyższe niż „uśrednione” alimenty. Musisz jednak przemyśleć swoją sytuację, ocenić szanse powodzenia, aby nie tracić sił, pieniędzy i dowiedzieć się na końcu, że wina za rozkład pożycia małżeńskiego jest sytuacje, w których nie dostaniesz rozwoduCzasem słyszę opowieści klientów o tym, że małżonek nie da im rozwodu ze złości. Osoby te odwlekają z tego powodu decyzję o skierowanie sprawy do sądu. Czy to prawda, że sąd może mi nie udzielić rozwodu? Czy małżonek może skutecznie uniemożliwić mi rozwiązanie małżeństwa? Dlaczego nie dostanę rozwodu, skoro nie kocham już małżonka i nie chcę z nim być?Sąd odmówi Ci rozwodu jeśli z tej przyczyny miałoby ucierpieć dobro Waszych wspólnych małoletnich dzieciDobro wspólnych małoletnich dzieciTo prawda, że sąd może oddalić pozew o rozwód, co będzie jednoznaczne z nieuzyskaniem rozwodu. Zdarza się to jednak stosunkowo rzadko i w kilku, ściśle określonych ustawowo przypadkach. Sąd odmówi Ci rozwodu jeśli z tej przyczyny miałoby ucierpieć dobro Waszych wspólnych małoletnich dzieci. Taka decyzja podejmowana jest w zasadzie tylko na podstawie opinii specjalistów (np. biegły sądowy lekarz psycholog lub Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów). Dziecko dla prawidłowego rozwoju powinno wychowywać się w środowisku rodzinnym, w poczuciu miłości. Ważna jest więc odpowiedź na pytanie, czy rozwód nie osłabi więzi jednego z małżonków z dziećmi i czy nie wpłynie ujemnie na wykonywanie obowiązków rodzicielskich. Należy jednak pamiętać, że ciągłe awantury rodziców oraz atmosfera, która nie pozwalałaby na spokój małoletnich dzieci, a wręcz prowadziłaby do ich demoralizacji, mogą być uznane za gorsze dla ich rozwoju niż sam rozwód z zasadami współżycia społecznegoMoże wystąpić również i taka sytuacja, w której orzeczenie rozwodu pozostawałoby w sprzeczności z rażącą krzywdą, jakiej doznałby małżonek, który sprzeciwia się rozwodowi. Chodzi tutaj przede wszystkim o sytuację, gdy na skutek ciężkiej choroby lub kalectwa jednego z małżonków, ten drugi zdecydowałby się na rozwiązanie małżeństwa, ponieważ nie miałby siły ani ochoty na pomoc i zajmowanie się małżonkiem chce małżonek wyłącznie winnyRozwodu raczej nie dostanie również małżonek wyłącznie winny za rozkład pożycia małżeńskiego (ten, który np. zdradził, znęcał się), gdy drugi małżonek chce mu jednak wybaczyć i spróbować naprawić relacje między nimi. Jeśli małżonek niewinny sprzeciwi się więc rozwodowi, to faktycznie rozwodu raczej nie będzie. Gdy jednak sąd nabierze przekonania, że sprzeciw małżonka niewinnego podyktowany jest przykładowo złością lub zemstą i nie ma na celu faktycznego wybaczenia małżonkowi wyłącznie winnemu, wówczas orzeczenie rozwodu będzie na koniec dodam tylko, że do utrzymania małżeństwa i więzi pomiędzy małżonkami potrzebne są uczucia obojga małżonków. Jeśli więc nie zachodzą opisane wyżej przesłanki, to brak zgody małżonka na rozwód w sytuacji, gdy Ty już go nie kochasz i nie widzisz żadnych szans na uratowanie związku, nie niweczy możliwości uzyskania wydarzy się dalej, zależy od CiebieMam nadzieję, że któreś z tych porad okazały się dla Ciebie od Ciebie usłyszeć: o której z tych rzeczy do tej pory nie myślałaś (myślałeś)?Czy była to rozmowa z małżonkiem?A może sprawy związane z alimentami?Napisz o tym w komentarzu, może uda mi się coś Ci jeszcze podpowiedzieć. W tym artykule: Małgorzata Ohme o przyjaźni z byłym mężem. Małgorzata i Rafał Ohme - opieka nad dziećmi po rozwodzie. Małgorzata Ohme i Rafał Ohme nie są ze sobą od kilkunastu lat. Jak zapewnia dziennikarka, ich drogi jednak nie rozeszły się i co wiecej - byli partnerzy pozostają w przyjacielskich stosunkach.
Decyzja o rozstaniu nie jest łatwa. Zanim podejmie się decyzję, trzeba się długo i solidnie zastanowić, a także przeanalizować „za i przeciw”. Nawet jeśli kobieta w końcu zdecyduje się na rozwód, bardzo trudno jest jej o tym powiedzieć małżonkowi. To ogromna odpowiedzialność i świadomość bólu zadawanego bliskiej osobie. Przygotowania do rozmowy W trudnej rozmowie na temat zbliżającej się separacji trzeba wykazać się maksymalną wrażliwością, taktem i cierpliwością. Reakcja jej męża może być nieprzewidywalna. Dlatego warto zawczasu nastawić się na to, że trzeba przemyśleć szczegóły tego, jak powiedzieć mężowi o rozwodzie. Skoro decyzja została już podjęta, nie należy jej zmieniać pod wpływem ewentualnych łez, krzyków, błagań. Jeśli jesteś zbyt zdenerwowana i boisz się nadchodzących wyjaśnień, możesz zażyć środek uspokajający o łagodnym działaniu. „Wschodnia mądrość mówi, że aby zrozumieć, jaki człowiek jest z tobą, musisz z nim zerwać wszelkie więzi. Zerwanie z nim ujawni jego prawdziwe oblicze.” Zanim zaczniecie rozmawiać, zastanówcie się, jakie pytania zada współmałżonek, gdy dowie się o waszym zamiarze. Podczas wspólnego czasu, dobrze znasz jego charakter, więc możesz znaleźć słowa, które pomogą wam obojgu. Zanim porozmawiacie o rozwiązaniu małżeństwa, przygotujcie sobie odpowiedzi na poniższe pytania: Kiedy zdecydowaliście się na rozwód? Wskazane jest, aby odpowiedzieć, że długo zastanawialiście się nad ewentualną separacją, zanim podjęliście decyzję. Można podać przybliżone daty związane z pewnymi wydarzeniami, ale nie można obwiniać współmałżonka i wyliczać jego odejdziesz do innego mężczyzny? Aby uniknąć scen zazdrości, skandali, temperamentu i możliwej zemsty, nie jest konieczne, aby powiedzieć o kochanku, jeśli w ogóle. Fakt niewierności zraniłby poczucie własnej wartości jest powód separacji? Powinien odpowiadać szczerze, ale w łagodnej formie, bez przygotować się do rozwodu małżonka, pożądane jest, aby porozmawiać o tym w miejscu publicznym – na przykład, w kawiarni. W tym przypadku reakcja będzie bardziej powściągliwa. Jeśli nie możesz odważyć się na szczerą rozmowę, możesz zawrzeć to wszystko w liście i wysłać go e-mailem, gdy mąż jest poza domem. W ten sposób negatywność i złość będą się wylewać, gdy on jest z dala od ciebie, a emocje opadną, gdy wróci. Jak zachować się podczas rozwodu z mężem? Podczas realizacji decyzji o rozwiązaniu małżeństwa należy zachowywać się spokojnie, zachowując godność, beznamiętność i unikając emocjonalnych scen. Powstrzymaj swoje pragnienie, aby zganić swojego partnera lub zranić jego godność. Im bardziej godne jest Twoje zachowanie, tym lepszy i bardziej życzliwy stanie się Twój związek po rozwodzie. Najlepiej jest używać słowa „ja”, a nie „ty”, kiedy komunikujemy się w sprawie rozwodu. W ten sposób dasz mężowi do zrozumienia, że jesteś w pełni świadoma winy, jaką czujesz wobec niego w związku z rozpadem związku, zamiast zrzucać odpowiedzialność na niego. Jeśli masz dziecko, nie powinnaś angażować go w ten proces. Upewnij się, że nie jest on obecny podczas dyskusji o rozwodzie. Wyjaśnij współmałżonkowi, że nie będziesz zabraniała mu widywać się z dzieckiem i że będzie on uczestniczył w jego życiu i wychowaniu. Co najważniejsze, po początkowych trudnych rozmowach należy dać sobie i współmałżonkowi czas i przestrzeń na zastanowienie się, jak dalej postępować. Jak radzić sobie z byłym mężem po rozwodzie? Po rozwiązaniu małżeństwa, które było dla ciebie ciężarem, warto podjąć pewne wysiłki, aby uniknąć rozstania z wrogami. Najlepsze wskazówki dla kobiet: Wybacz swojemu byłemu małżonkowi i zapomnij o dawnych jego charakter jest gwałtowny i nieprzewidywalny, musisz się własnego spokoju i w trosce o dobro dziecka, dokonaj oficjalnego ustalenia alimentów. W ten sposób nie będziesz musiała zbyt często komunikować się z byłym powinnaś mieć z nim częstego kontaktu, ponieważ jest to przeszły etap ograniczaj kontaktów dziecka z się do tych zasad, nie będziesz tracić energii na niepotrzebne spory, a związek nie zostanie zniszczony. Rozpad małżeństwa to zawsze bardzo bolesny proces dla was obojga, niezależnie od tego, kto go zainicjował. Będziesz musiała przejść przez trudności i próby, ale jeśli w końcu zdecydujesz się na rozwód, musisz mieć świadomość, że jest to właściwa rzecz do zrobienia, ponieważ jest to twoje życie, którego przyszłość może być zagrożona.
Wyjaśniamy, kto jest kim w rodzinie Piotra Kraśki. Piotr Kraśko to ceniony i uwielbiany przez widzów dziennikarz. W telewizji pracuje od lat. Co ciekawe, z mediami związanych jest sporo
Jeśli Ty i twoi bliscy, rodzina lub przyjaciele, potrzebujecie wzajemnego zrozumienia, dobrze że trafiłeś do Strefy Dialogu. Ale "rozumieć siebie" - jak napisano w podtytule - można też w innym sensie, mianowicie jako dostrzeganie także własnych potrzeb i uczuć. Zamknięcie się na własne wnętrze powoduje trudności psychiczne lub przynajmniej poczucie nieszczęścia. Z prawej strony Czytelnik znajdzie szczegóły profesjonalnej pomocy, jakiej udzielam w Pracowni Dialogu w Łomży. Wszystkim natomiast użytkownikom proponuję przestrzeń wirtualną z ciekawymi informacjami i poradami na temat ludzkiej psychiki i relacji międzyosobowych. Jak rozmawiać? Konkretnie "Zawsze się spóź-niasz!", "Wszyscy ludzie mówią, że...", "Nigdy nie jesteś poważny!"- takich zwrotów używamy najczęściej w kłót-niach. Uogólnienia mocno przeszka-dzają jednak w porozumieniu z drugim człowiekiem, a przy tym irytują. Zobacz na filmie, co o generalizacjach w komunikacji mówią specjaliści- Tomasz Czyżewski i Przemek Mocarski. Czy psycholog jest zawsze normalny? Być może strzelam sobie w stopę, ale trudno - powiem: sama psychologia nie wystarczy w życiu człowieka. Zachęcam do obejrzenia pięknego filmu "Stone" z Robertem de Niro - zresztą filmy z jego udziałem można oglądać w ciemno, zawsze na długo pozostają w pamięci. Kreacjonizm nie jest pobożny! Księża niekiedy nie potrafią się powstrzymać, żeby nie wypowiedzieć swoich poglądów, które doprawdy w nikłym stopniu odnoszą się do wiary. Choć niewykluczone, że oni sami inaczej to postrzegają. Można bowiem świat podzielić na czarno-biały schemat. Szkoda, bo rzeczywistość jest o wiele bogatsza.... Co powiedzieć ludziom? To problem niezwykle utrudniający dobre życie po rozwodzie. Może już masz doświadczenie... ukrywania się przed znajomymi? Co gorsza, nawet jeśli ty tak nie robisz, niestety twoi znajomi, z dużą dozą prawdopodobieństwa można sądzić, zapewne tak właśnie czynią. Dlaczego? Coś już słyszeli, że chyba jesteś po rozwodzie, ale nie wiedzą jak z tobą o tym rozmawiać. Zastanawiają się jakie jest twoje życie, czy to na pewno prawda, albo czy ciebie nie zranią wspominając o tym, nie będą zbyt obcesowi. Jest to dla nich bardzo krępująca sytuacja. Dla ciebie zresztą też. Możesz ją rozwiązać w prosty sposób. Twoje życie po rozwodzie interesuje również twoje otoczenie. Najlepiej powiedzieć każdej ważnej osobie w twoim otoczeniu społecznym, że rozstaliście się i nie jesteście już parą. Nawet, jeżeli każdy już o tym wie, powinien to jednak usłyszeć od ciebie bezpośrednio, tak by wszyscy mieli świadomość, co inni wiedzą na ten temat. Najczęściej wystarczy bardzo krótki komunikat. Ważnym osobom w pracy, z którymi nie masz specjalnej ochoty rozmawiać o tej sprawie szczegółowo, możesz powiedzieć tak: "Czy słyszałeś, że rozstaliśmy się? Chciałem ci po prostu o tym powiedzieć. Myślę, że ciężko to przeżyjemy, ale oboje mamy nadzieję, że w końcu będzie to najkorzystniejsze rozwiązanie." Jeżeli druga strona chce się wdać z tobą w rozmowę na ten temat, zdecyduj, czy masz na to ochotę, czy nie. Jeżeli nie chcesz, możesz spokojnie powiedzieć: "Cała ta sprawa jest dla mnie w tej chwili dość przykra i wolałbym za dużo o tym nie mówić. Na razie próbuję sobie ułożyć życie po rozwodzie. Miło mi wiedzieć, że mógłbym z tobą o tym porozmawiać. W każdym razie wiesz już teraz i mam nadzieję, że możemy dalej współpracować jak dawniej." Oczywiście, bliżsi przyjaciele i krewni będą oczekiwać od ciebie wyjaśnień i być może także sprawozdania z ciągu wydarzeń, który doprowadził do rozstania. Niewątpliwie niektórzy i tak pewnie wiedzieli, co się święci. Wyłącznie od ciebie zależy, czy chcesz jeszcze wyjawiać jak wygląda twoje życie po rozwodzie lub jak do niego doszło. Jeżeli o pewnych sprawach wolisz nie mówić, powiedz to wprost. Być może, raz po raz będziesz musiał powstrzymywać ich ciekawość, nie wahaj się jednak przed tym. Trzymaj się stanowiska wyjściowe­go, póki nie zechcesz go zmienić. Jak się potoczyło twoje życie, że jesteś po rozwodzie? Musisz to wiedzieć. Cenne z wielu powodów jest ułożenie sobie z góry ogólnego planu wypowiedzi. Po pierwsze, pomoże ci to rozstrzygnąć, co się w twoim związku popsuło i doprowadziło do rozstania. Jak się okazuje, jest to jedno z najważniejszych zadań dla osób, które dopiero się rozstały. Możesz z czasem zmienić swoją wersję wydarzeń, ale uporządkowanie sobie całości we własnej głowie pomoże ci na ogół odzyskać grunt pod nogami. Odtwarzając bieg wydarzeń dla siebie (opowiadając o tym innym, możesz zechcieć wprowadzić cenzurę), staraj się, po pierwsze, uwzględnić, nie tylko zachowania partnera, które powodowały w waszym związku napięcia, ale także twoje własne cechy, których on/ona nie akceptował/a. Po drugie, przypisz poszczególnym czynnikom odpowiednie znaczenia, by odkryć w ten sposób, który z powodów był najważniejszy. Co doprowadziło was do rozstania tak, że wasze życie znalazło się na nowym etapie, po rozwodzie. Jak długo wasz związek znajdował się w stanie poważnego kryzysu? Kiedy jedno albo drugie z was zaczęło na serio rozważać kwestię rozstania? Co przyczyniło się do podjęcia ostatecznej decyzji? Gdy już ustalisz jasno swoją wersję historii rozstania, stosunkowo łatwo ci będzie stworzyć na jej podstawie odpowiednią wersję dla innych. Może być długa lub krótka. To ważne również dla twojego życia w nowym związku po rozwodzie. Przemysław Mocarski i Tomasz Czyżewski Tagi: samotność po rozwodzie, Jak żyż po rozwodzie wśród starych znajomych Spłacanie kredytu po rozwodzie przez jednego z byłych małżonków może być natomiast przedmiotem rozliczeń w ramach podziału majątku albo roszczeń o zapłatę, gdy podział został już dokonany. Z praktyki wynika, że problem wspólnego kredytu najczęściej wynika z uprzedniego zakupu przez małżonków wspólnej nieruchomości.

Nie mam ochoty rozmawiać z mężem. Kiedyś usta nam się nie zamykały, a dziś rozmawiamy tylko wtedy, gdy to naprawdę konieczne. Brzmi znajomo? Masz poważny problem! Jego rozwiązanie jest mam ochoty rozmawiać z mężem, a każda próba przeprowadzenia poważnej dyskusji, by zmienić ten stan rzeczy, kończyła się kłótnią. Zniechęciłam go do siebie. Jak pogodzić się z mężem? Nie potrafię znieść „cichych dni”. Jak rozmawiać z mężem żeby zrozumiał? Przedstawiamy dziesięć porad co robić, by wasza sytuacja powróciła do Nie mam ochoty rozmawiać z mężem. Jak zacząć trudną rozmowę?Jak zacząć trudną rozmowę z mężem? Po pierwsze, wybierz odpowiedni moment. Nie próbuj go zagadywać, gdy właśnie wrócił zmęczony z pracy i myśli tylko o chwili odpoczynku. Najlepiej poczekać na wolny dzień, gdy nie będziecie nigdzie się spieszyć. 2. Jak rozmawiać z mężem który nie chce rozmawiać?Nie masz ochoty rozmawiać z mężem, ale on także nie wykazuje entuzjazmu? Jeśli poprzednie próby skończyły się awanturą, zapewne jest uprzedzony i zmęczony. Musisz pokazać, że nie przyszłaś się kłócić, ale dogadać. Jak rozmawiać żeby się nie kłócić? Pod żadnym pozorem nie przerywaj, nie podnoś głosu, mów spokojnie, ale wyraźnie. 3. Nie mam ochoty rozmawiać z mężem. Jak rozmawiać z mężem żeby zrozumiał?Jak rozmawiać z mężem żeby zrozumiał? Zanim przystąpisz do poważnej rozmowy, dokładnie przemyśl to, co chcesz powiedzieć. Wypisz argumenty, na które chcesz się powołać. Pod żadnym pozorem nie rozpoczynaj dialogu, jeśli jesteś wzburzona albo rozdrażniona, bo wyładujesz złość na drugiej Nie mam o czym rozmawiać z mężemO czym rozmawiać z mężem? To trudne, jeśli nie macie pasji, które was łączą. Co to jest small talk? Lekka, niezobowiązująca rozmowa „o niczym”: jak minął dzień w pracy, co słychać u rodziców i tak dalej. Za pomocą małych kroczków każdego dnia możesz poszerzać zakres tematów, aż nauczycie się na powrót normalnie rozmawiać. Nie mam ochoty rozmawiać z ludźmi. Co jeśli nie lubię wychodzić z domu? Niektórzy nie przepadają za wychodzeniem z domu. Jednak człowiek jest „zwierzęciem stadnym” i potrzebuje kontaktu z innymi. Jeśli nie lubisz głośnych imprez i tłumów, na początek zaproś na kawę koleżankę, której od dawna nie widziałaś. Będziecie miały sobie dużo do powiedzenia i się „rozkręcisz”.6. Dlaczego nie umiem się dogadać z mężem?Jeśli mąż już kilkakrotnie próbował naprawić sytuację w domu, ale spotykał się z obojętnością albo złością, nic dziwnego, że w końcu odpuścił. Jak naprawić sytuację w domu? Musisz schować dumę do kieszeni i przyznać, że twoje zachowanie nie było w porządku. 7. Kłócimy się z mężem o dzieci. Jak się dogadać?Pamiętajcie, że rodzice zawsze powinni prezentować przed dzieckiem wspólny front. Jeśli nie zgadzasz się z metodami wychowawczymi swojego męża, powiedz mu o tym na osobności. 8. Nie mam ochoty rozmawiać z mężem. Jak osiągnąć kompromis w małżeństwie?Na czym polega kompromis w związku? Obie strony muszą zrezygnować z części oczekiwań, by wypracować rozwiązanie, które będzie korzystne dla obojga. Naucz się go wypracowywać albo twoje małżeństwo nie przetrwa. 9. Jak nauczyć się słuchać?– Nigdy nie mnie słuchasz – skarży się mąż. Jak nauczyć się słuchać? Zamiast błądzić myślami i układać w głowie odpowiedź, skup się w stu procentach na tym, co mówi druga osoba. 10. Nie mam ochoty rozmawiać z mężem. Jak zmienić swoje małżeństwo?Pamiętaj, że tylko wspólnymi siłami możecie naprawić wasze małżeństwo. Jeśli mimo twoich starań sytuacja się nie poprawia, pomyśl poważnie o terapii dla par. Słuchanie i rozmawianie to trudna sztuka. Jeśli nie masz ochoty rozmawiać z mężem i nie umiesz sprawić, by cię słuchał, zastanów się, w czym tkwi problem. Następnie rozwiążcie go wspólnymi siłami. ZOBACZ ZDJĘCIA:fot. rawpixelJak rozmawiać z mężem żeby zrozumiał? Wybierz odpowiednią chwilę, najlepiej wtedy, kiedy nigdzie się nie spieszycie. fot. rawpixelJak się nie kłócić? Nie wolno przerywać i podnosić Alex HolyoakePamiętaj, że tylko wspólnymi siłami możecie pokonać kryzys w unsplash Haley PhelpsMusicie nauczyć się trudnej sztuki kompromisu, inaczej nie zdołacie zapobiec rozpadowi związku. Fot. ZOBACZ TEŻ:Jak wyglądać elegancko i seksownie? Rozpalaj zmysłyDlaczego nie mam ochoty kochać się z mężem? TłumaczymyDlaczego nie mam ochoty się kochać? Ekspert tłumaczy

Marcin Hakiel — życie po rozwodzie. Nie tak dawno minął rok od dnia, w którym Marcin Hakiel i Katarzyna Cichopek poinformowali opinię publiczną o swoim rozstaniu. W marcu 2022 na profilach byłych partnerów pojawiły się oświadczenia, a od 25 sierpnia 2022 roku oficjalnie nie są już małżeństwem.

"Właśnie podjęliśmy z mężem decyzję o rozwodzie. Nie mieszkamy ze sobą już od trzech miesięcy, ale do tej pory mówiliśmy naszej pięcioletniej córce, że tatuś musiał wyjechać w delegację, itp. Teraz jednak nadszedł moment, aby wyznać jej prawdę. Myślę, że ona to bardzo przeżyje, ponieważ jest silnie związana z ojcem, dlatego chciałabym to zrobić bardzo delikatnie… Marzena (31 lat)." Moment rozwodu jest dla dziecka, nieważne czy malucha, czy nastolatka, bardzo trudny. Bo choć niejednokrotnie widziało, jak się kłócicie, to chwila, w której dowiaduje się, że jego rodzice się rozstają, staje się dla niego prawdziwym dramatem. Coś się kończy, a zaczyna coś nowego, nieznanego. Psychologowie podkreślają jednak, że umiejętne powiadomienie dziecka o rozwodzie może załagodzić sytuację oraz pomóc mu w odnalezieniu się w odmiennej rzeczywistości. Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie? Poniżej przedstawiamy rady specjalistów: #1 Właściwe miejsce i czas na rozmowę jest najważniejsze Rozmowa powiadamiająca dziecko o tak ważnych zmianach w jego życiu powinna się odbyć w momencie, w którym będziecie absolutnie pewni swojej decyzji. Co ważne, nie rozpoczynajcie tego tematu, gdy jedno z was wyprowadzi się dopiero za kilka miesięcy, bo dziecko będzie się łudziło, że może jednak się pogodziliście. Z drugiej strony, nie róbcie tego również w przeddzień wyprowadzki, gdyż może to być dla pociechy zbyt duży szok. Taką rozmowę najlepiej przeprowadzić na kilka dni przed kluczowymi zmianami. Pamiętaj jednak, aby nie robić tego, gdy dziecko jest chore, czeka je coś ważnego danego dnia albo właśnie gdzieś wychodzi. Ustalcie moment, w którym wszyscy będziecie w domu oraz nigdzie nie będziecie się śpieszyć. #2 Ważne, by przygotować się na rozmowę Zapomnijcie o wszystkich konfliktach i szczerze porozmawiajcie. Powinniście zastanowić się, jak zorganizujecie życie swojej pociechy po rozwodzie, aby później przedstawić mu to w trakcie kluczowej rozmowy. Spróbujcie również znaleźć odpowiedzi na hipotetyczne pytania – inaczej będziecie musieli ustalać coś przy dziecku. To mogłoby grozić kolejnymi nieporozumieniami, a kłótnia jest chyba ostatnią rzeczą, jakiej byś chciała podczas tak trudnej rozmowy. #3 Jak zrobić pierwszy krok? Pierwsza informacja, jaką otrzyma dziecko, powinna być krótka i konkretna. Maluchom do trzeciego roku życia wystarczy powiedzieć, że tata już nie będzie mieszkał z mamą. Z kolei przedszkolak będzie oczekiwał czegoś więcej – wiadomości na temat powodów rozstania. Warto wtedy wytłumaczyć, że rodzice przestali się kochać, ale to nie zmieniło ich uczuć do dziecka. Należy również zapewnić, że nie wszystkie konflikty i nieporozumienia w życiu tak się kończą. Z nastolatkami bywa różnie, ale dzieci w tym wieku zwykle wcześniej przeczuwają nadchodzące zmiany. Na konkretną informację o rozwodzie mogę reagować płaczem, buntem, nieposłuszeństwem, ale psychologowie uważają, że pokazywanie negatywnych emocji jest lepsze niż tłumienie ich w sobie, więc jeśli taki stan nie utrzymuje się długo, jest on całkowicie normalny. #4 Zapewnienie o miłości przede wszystkim Niezmiernie ważne jest okazanie dziecku, że rodzicielska miłość jest wieczna i nigdy się nie skończy. Można na przykład powiedzieć: „Postanowiliśmy się rozstać, ale Ciebie nadal kochamy i zawsze będziemy twoimi rodzicami”. fot. #5 Nie obarczajcie się winą Udowodniono, że matki, szczególnie te zdradzone, dyskredytują tatę w oczach dziecka, obarczając go winą za rozwód. Nawet jeśli tak było, nie próbuj mu tego udowadniać przed pociechą, gdyż może to wpłynąć na jej relacje z ojcem. Nie wciągajcie jej w wasze osobiste konflikty i nieporozumienia, gdyż może to poważnie zaważyć na późniejszym kontakcie z którymś z was. Dlatego jeśli czujesz, że jeszcze nie uporałaś się z własnym dramatem, nie rozpoczynaj rozmowy z dzieckiem, ponieważ niekontrolowany atak twojej furii na pewno mu nie pomoże w zrozumieniu sytuacji. #6 Zachowajcie spokój Podczas tej rozmowy to dziecko powinno być dla was najważniejsze i choćby dlatego musicie kontrolować swoje emocje. Nie próbujcie jednak na siłę udawać szczęśliwych czy zadowolonych (nawet jeśli tak jest naprawdę) – dla dziecka wasze rozstanie nie jest niczym miłym, więc wasz uśmiech będzie absolutnie nie na miejscu i niepotrzebnie zrani dziecko. Z drugiej strony nie płaczcie też i nie krzyczcie, bo wzbudzi to w dziecku jeszcze większy niepokój oraz panikę. Ze spokojem oznajmijcie, że wasza decyzja jest ostateczna, ale to nie jest jego wina. W tym momencie z ust dziecka może paść pytanie, kto ponosi odpowiedzialność za taki stan rzeczy. Nawet jeśli miałabyś największą ochotę wykrzyczeć, że to przez tatę, który od roku miał kochankę w innym mieście, powstrzymaj się i powiedz, że tak się dzieje, jeśli ludzie przestają się kochać. #7 Opowiedzcie, jak zmieni się świat dziecka Aby zapewnić dziecku komfort i poczucie bezpieczeństwa, szczegółowo opowiedzcie, jak będzie wyglądało jego życie po waszym rozwodzie. Mówcie nawet o drobnostkach, które okazują się dla dzieci bardzo ważne, np. kto będzie chodził na wywiadówki albo z kim będzie jeździło do dentysty. Wspomnijcie też o tym, kiedy będzie się widywał z rodzicem, który się wyprowadza oraz jak długo będą trwały te spotkania. Nie próbujcie jednak łagodzić sytuacji przez pocieszanie, że może to się kiedyś zmieni i do siebie wrócicie. Gdy jedno z was znajdzie nowego partnera, dziecko jeszcze raz przeżyje ten sam dramat i rozczarowanie. Rozwód, w rozwój dziecka - kiedy szukać pomocy specjalisty? Najtrudniejszym okresem po rozwodzie rodziców są pierwsze trzy miesiące. Jeśli po upływie tego czasu pociecha nadal się buntuje, jest osowiała, nadmiernie pobudzona, opuściła się w nauce, nie chce chodzić do przedszkola albo szkoły, nie chce jeść lub wręcz przeciwnie - je więcej niż wcześniej - należy udać się do psychologa. Specjalista powinien pomóc dziecku w uporaniu się z nową sytuacją oraz zalecić odpowiedni tok terapii.
\n\n \n jak rozmawiać z mężem o rozwodzie
Musisz najpierw znaleźć odpowiednie mieszkanie i wyjść z domu, zabierając ze sobą dzieci (jeśli są). Następnie pisemnie poinformuj swojego byłego męża o rozwodzie. Nie ma znaczenia, jak to zrobisz - przez kuriera lub przez sieć społecznościową, najważniejsze jest to, że ochroni Ciebie i Twoich bliskich przed represjami.

Rozmowa z dzieckiem o rozwodzie do najłatwiejszych nei należy. Rozwód rodziców niesie ze sobą rewolucyjne zmiany w życiu całej rodziny. Dorosłym, pochłonięty, konfliktami między sobą, może umknąć, jak silnie dzieci to przeżywają. Dowiedz się jak, rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie. Rozwód rodziców jest zawsze negatywnym przeżyciem dla dziecka. Nie musi jednak być doświadczeniem destrukcyjnym. Rodzice mogą bowiem wiele zrobić, by pomóc dziecku odnaleźć się w nowej sytuacji, uporać się z bólem, cierpieniem, ograniczyć stres i negatywne emocje. Licząc się z potrzebami dziecka, pamiętając o jego wrażliwości, można mu zaoszczędzić wielu przykrych doświadczeń. Przeczytaj również: Kontakty z dzieckiem po rozwodzie - jak je skutecznie egzekwować? >> Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie: Rozwód nie przekreśla więzi rodzinnych Dziecko nie może poczuć, że bezpowrotnie traci jednego z rodziców. Dlatego tak ważna jest rozmowa z dzieckiem o rozstaniu rodziców. Najlepiej przeprowadzić ją wspólnie z mężem/żoną, jak najszybciej po ostatecznej decyzji. Warto się do tej rozmowy przygotować, omawiając z drugą stroną co zostanie powiedziane, by nie sprzeczać się przy dziecku, nie mówić źle o jego mamie/tacie. Bardzo ważne są warunki rozmowy – nie powinien poganiać nasz czas czy dzwoniący telefon. W czasie rozmowy z dzieckiem ważne jest nie tylko co mówimy, ale jak mówimy. Dobrze jest względnie opanować trudne emocje na ten czas. Nasze roztrzęsienie czy zdruzgotanie udzieli się dziecku, gdyż świetnie ono rozumie mowę ciała, nastrój i wszystko pozostałe między wierszami. Nie należy wchodzić w rolę sędziego, czy oczekiwać zbyt wiele, że np. dziecko „mnie zrozumie”. Dzieci nie wiedzą jeszcze co to małżeństwo, zdrada... Jak powiedzieć dziecku o rozwodzie? Dzieciom należy mówić prawdę, dawać im jednoznaczne, uczciwe wyjaśnienia, co oczywiście nie oznacza drastycznych szczegółów, czy omawiania spraw dorosłych. Oto przykład: „Tata i ja od dłuższego czasu próbowaliśmy rozwiązać różne problemy między nami. Doszliśmy do wniosku, że nie możemy już ze sobą mieszkać i postanowiliśmy się rozwieść. To bardzo bolesna decyzja. Oboje bardzo cię kochamy i nigdy nie przestaniemy cię kochać. Zrobimy wszystko, żebyś nadal miał/a mamę i tatę, tak jak dotychczas, ale będziemy mieszkać oddzielnie.”Ważne, by uznać uczucia dziecka, pozwolić mu się wypłakać, wykrzyczeć, wyrazić żal, gniew. Może się też zdarzyć, że trzeba będzie powiedzieć dziecku ponownie o tej decyzji, kiedy będzie podejmowało różne próby „zatrzymania” rodzica w domu. Zobacz także: Pierwsze święta po rozwodzie: jak je zorganizować? >> Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie - uniknięcie kłótni ułatwi sytuację Uniknięcie sporu sądowego o dziecko jest dużym krokiem naprzód. Walka na sali sądowej, wzajemna wrogość rodziców odbija się negatywnie na kontaktach z dzieckiem. Jeśli trudno się wam porozumieć, nie widzicie szansy na konstruktywną rozmowę i chcecie dogadać się bez pośrednictwa sądu, można skorzystać z mediacji rodzinnej. Dzięki pomocy profesjonalnego mediatora, można ustalić wiele trudnych, okołorozwodowych spraw. W rozmowach z byłym/byłą o dziecku, warto odłożyć urazy na bok, by wypracować przynajmniej poprawne relacje i nie utrudniać sobie roli matki/ojca. Dawaj dobry przykład, pierwsza/pierwszy informuj drugą stronę o różnych wychowawczych sprawach. Wymieniajcie się informacjami o dziecku i wspólnie podejmujecie ważne decyzje na jego z eksmałżonkiem w obecności dziecka przynosi mu wiele szkody i dalszego cierpienia. Dając dziecku szansę obserwowania rodziców zgodnie ze sobą rozmawiających mimo rozwodu, wzmacniacie znacznie jego poczucie nie może być wikłane w konflikty rodziców i nie powinno pełnić żadnych „dorosłych ” ról. Czynienie z dziecka szpiega, posłańca, mediatora, kozła ofiarnego, czy powiernika jest ponad jego siły. Każde dziecko ma naturalną potrzebę kochania obydwojga rodziców, nie należy więc pytać kogo kocha bardziej, z kim chciałby mieszkać, czy spędzić wakacje. Wypytywanie dziecka o życie drugiego rodzica, zmuszanie do przekazywania informacji drugiej stronie, osądzania, kto ma rację w sporze, oczekiwanie, że wysłucha waszych pretensji, żalów do 'ks' , będzie osobą do odreagowania stresów czy stanie się niańką dla rodzeństwa, znacząco potęguje cierpienie i stres. Badania pokazują, że częste, regularne kontakty z rodzicem niemieszkającym z dzieckiem zmniejszają ryzyko problemów wychowawczych i zwiększają szansę na przystosowanie się dziecka do nowej sytuacji. Dlatego tak ważne jest, by wraz z rozwodem rodziców, dziecko nie traciło jednego z nich. Obydwoje rodzice, a zwłaszcza ten, który mieszka z dzieckiem, powinni „wciągać” w wychowanie drugą stronę. Należy dbać o regularne spotkania dziecka z drugim rodzicem. Ten z kolei, powinien dobrze planować swój harmonogram zajęć, by dotrzymywać obietnic i stawiać się na oczekiwane przed dziecko spotkanie. Warto potwierdzać termin spotkania, czas i przebieg jego trwania, odpowiednio wcześnie uprzedzać o zmianach, nie spóźniać się. Najważniejsze jednak, by dotrzymywać słowa. Czytaj także: Rozwód rodziców: jak oni sami go przeżywają? >> Nowi partnerzy rodziców w życiu dziecka Wprowadzanie twoich nowych partnerów w życie dziecka musi odbywać się rozważnie i taktownie. Dziecko może się bowiem obawiać utraty poczucia wyłączności twoich uczuć czy nawet odrzucenia. Należy więc dbać, by czas poświęcany dziecku nie zmniejszył się. W przypadku pewności uczuć do nowej osoby, przedstaw ją dziecku w naturalny sposób, bez presji ukrywania tego faktu przed drugim rodzicem. W rozmowach z dzieckiem można wyjaśnić dziecku praktyczne strony życia z nowym partnerem. Warto, przynajmniej początkowo, pozostawić bez zmian zasady, zwyczaje panujące w domu i nie rezygnować z wiodącej roli w wychowaniu. Rolą nowego partnera/partnerki nie jest zastępowanie ojca/matki dziecka. Polecamy wideo: Rozwód a podział opieki nad dziećmi "Dziecko w rozwodzie. Poradnik dla rodziców" Centrum Mediacji Partners Polska

Jak rozmawiać z mężem który nie chce rozmawiać? KROK 1. Sprawdź, czy chce pomocy – Pewne sygnały, jakie odbierasz od partnera, mogą świadczyć o tym, że boryka się z jakimś problemem i potrzebuje pomocy, ale nie wiesz, czy jej chce. Dlatego warto zachęcić go do rozmowy: podziel się z nim swoją obawą, a następnie zapytaj, czy Rozmowa z rodziną powinna odbyć się dwupłaszczyznowo, tzn. zarówno Pani jak i mąż powinniście porozmawiać ze swoimi rodzinami osobno. Proszę pamiętać jednak o tym, że nie powinno się nastawiać swojej rodziny przeciwko żonie lub mężowi. W przeciwnym razie państwa rozstanie może przerodzić się w rodzinny, zaciekły zatarg i jeszcze bardziej pogorszyć Państwa sytuację. Rozwód jest okolicznością bardzo stresująca dla wszystkich, więc nie ma sensu denerwować się jeszcze bardziej. Bardzo ważne jest poinformowanie o rozwodzie również Państwa bliskich przyjaciół, którym zapewne przykro by się zrobiło, gdyby dowiedzieli się o tym od osób trzecich. Jeśli czuje Pani, że rozmowa ta byłaby bardzo trudna, na początek wystarczy napisać list lub wysłać maila. Podobnie jak w przypadku rozmowy z rodziną, nie powinna Pani oczerniać męża przed przyjaciółmi i na odwrót: mąż nie powinien mówić złego słowa na Panią. Po jakimś czasie zawsze żałujemy słów, które wypowiedzieliśmy w gniewie. Nic nie stoi też na przeszkodzie, aby taką rozmowę z przyjaciółmi przeprowadzić wspólnie. To zależy tylko od stosunków, jakie panują między Panią a mężem. W żadnym wypadku nie powinno robić się przyjęć i publicznie „świętować” rozwodu, co ostatnio staje się bardzo modne. Powstały nawet specjalne firmy, które specjalizują się w organizowaniu tego rodzaju imprez. Proszę również nie zapomnieć poinformować o rozwodzie swojego pracodawcy i bezpośredniego przełożonego. .